足浴液是一種用于足部保健，足部治療的一種洗劑，一般有中藥保健類的和保健清潔類。足浴液成為保健治療與一身的家庭自療方式。足浴液泡腳的好處有哪些？足浴液的主要作用有行氣活血，促進(jìn)新陳代謝、改善血液循環(huán)，預(yù)防、改善心腦血管疾病、重病癥調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，消除疲勞，改善睡眠、強(qiáng)身健體、殺菌止癢防皸裂。下面來看詳細(xì)介紹。

一個(gè)精致的女人，可不僅僅只在臉部肌膚保養(yǎng)上下功夫，身體肌膚也是同樣重要的，不然粗糙暗沉、細(xì)紋叢生的肌膚也是會(huì)讓整體形象大打折扣的。可身體肌膚不像臉部肌膚，如果同樣細(xì)致全面保養(yǎng)的話，不僅花費(fèi)時(shí)間過多，花費(fèi)的銀子也不少，下面，就易產(chǎn)生問題的幾個(gè)重點(diǎn)身體部位如何保養(yǎng)護(hù)理來詳細(xì)講解，其他部位的保養(yǎng)日常保養(yǎng)就可以了，來看看這份身體護(hù)膚方案吧。

許多朋友喜歡晚上泡腳，能幫助緩解疲勞，改善睡眠，祛寒退熱，排毒養(yǎng)顏，但經(jīng)常泡腳也會(huì)有一些壞處，尤其是泡腳時(shí)間過長或水溫過高時(shí)，容易造成心血管超負(fù)荷以及皮膚的瘙癢癥等，兒童經(jīng)常泡腳還可能得扁平足。有腳氣可以用茶葉水、米醋、花椒水、鹽水等泡腳，可以起到一定的作用，平時(shí)泡腳也可以在足浴桶里加玫瑰花瓣、生姜、食鹽等。下面來了解一下泡腳的好處與壞處吧！

足浴鹽是一種由中草藥和深海鹽制成的結(jié)晶狀粉末，使用足浴鹽泡腳能幫助清潔腳部，促進(jìn)血液循環(huán)，助眠抗衰，去角質(zhì)等。使用足浴鹽泡腳先在泡腳桶里放置溫度合適的熱水，然后加足浴鹽，一邊泡腳一邊揉搓雙腳。需要注意的是，足浴鹽是外用品，不可內(nèi)服，足部破傷者及過敏性體質(zhì)慎用；此外，足浴鹽不要放太多，兩調(diào)羹即可，太多會(huì)傷腎臟。下面來看詳細(xì)知識介紹。

白醋是常見的調(diào)味品，除了食用外，用醋泡腳的好處也是非常多的，白醋泡腳能幫助強(qiáng)身健體、促進(jìn)血液循環(huán)、改善腳氣、緩解失眠、解壓等。用白醋泡腳以1：10的比例加水浸過腳踝，泡30分鐘即可，泡完后注意腳部保溫。此外，白醋泡腳還要注意時(shí)間不要太長，可以適當(dāng)加一些草藥，按摩穴道等。白醋泡腳不能用化學(xué)醋，腳上有傷口或者有心臟病等疾病的人也不適合用醋泡腳。下面來了解一下醋泡腳的好處吧！