孕婦u型枕有用嗎？隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時(shí)就難以找到一個(gè)合適的姿勢(shì)。孕婦u型枕有助于減輕增大腹部的壓迫感，緩解腰酸背痛，并幫助孕婦保持平衡，所以孕婦枕還是有一定的用處的。孕婦u型枕怎么用？下面就隨小編一起了解吧。

孕婦枕是幫助孕婦睡眠更舒適的專(zhuān)用枕頭，如果孕婦用普通枕頭睡起來(lái)不舒服的話，可以考慮買(mǎi)一個(gè)孕婦枕，當(dāng)然，孕婦枕也不是必需的，舒服購(gòu)買(mǎi)主要看需求和經(jīng)濟(jì)情況。要購(gòu)買(mǎi)孕婦枕的話，主要注意考慮孕婦枕的類(lèi)型、材質(zhì)和造型三個(gè)方面，盡量選擇顏色淺、面料透氣、有調(diào)節(jié)帶的孕婦枕。下面為大家介紹怎么挑選好用的孕婦枕頭，一起來(lái)看看吧。

孕婦睡覺(jué)建議用專(zhuān)門(mén)的孕婦枕，市面上的孕婦枕有很多種不同的形狀，常見(jiàn)的有I型枕、U型枕、E型枕、H型枕、L型枕頭、C型枕、C型枕等多種，不同形狀的枕頭除了造型不同外，在特點(diǎn)、功能和適用情況方面也有一定的區(qū)別，各位孕婦可以根據(jù)自己的需要選擇。下面一起來(lái)了解一下孕婦睡覺(jué)枕的形狀有哪幾種以及孕婦枕什么形狀的好吧。

孕婦枕是專(zhuān)門(mén)為孕期婦女設(shè)計(jì)的枕頭，它的出現(xiàn)就是為了幫助孕婦緩解孕期的腰部酸疼失眠等問(wèn)題，一般孕婦在懷孕六個(gè)月左右可以開(kāi)始使用孕婦枕，如果睡眠不適感較強(qiáng)，也可以稍微提前一些用。使用孕婦枕的時(shí)候要注意，應(yīng)保持左側(cè)臥睡姿，經(jīng)常變換睡姿，定期清潔孕婦枕，了解孕婦枕的正確使用方法等。下面一起來(lái)了解一下孕婦枕幾個(gè)月開(kāi)始用比較好吧。

孕婦枕是孕婦使用的枕頭，孕婦枕的高度選擇方面要注意，一般寧低勿高，但太低了也不行，建議根據(jù)自己的舒適度進(jìn)行調(diào)整，正常情況下，10cm的孕婦枕是比較合適的，因?yàn)?0厘米的枕頭與肩齊平，而且不容易壓迫到動(dòng)脈，睡起來(lái)也比較舒服，舒適又安全。下面一起來(lái)了解一下孕婦枕頭高一點(diǎn)好還是低一點(diǎn)好吧。