一、孕婦枕幾個(gè)月開始用比較好

孕婦枕可以幫助準(zhǔn)媽媽固定睡姿，也可以幫助改善睡眠，減輕準(zhǔn)媽媽的身體負(fù)擔(dān)，很多孕婦都會(huì)使用，不過在孕前期，孕婦枕的作用沒那么大，很多朋友覺得麻煩會(huì)不用，到了孕中期、后期才開始用，那么孕婦枕什么時(shí)候用最好呢？

一般對(duì)于大部分孕婦來說，建議在懷孕6個(gè)月左右開始用孕婦枕，這時(shí)候隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，不用孕婦枕的話，可能很難找到一個(gè)合適的姿勢(shì)入睡，或者睡起來不舒服。

當(dāng)然，其實(shí)孕婦枕的使用時(shí)間并沒有那么嚴(yán)格的要求，如果覺得不適的話，也可以提前一點(diǎn)使用，有些人在懷孕5個(gè)月也會(huì)準(zhǔn)備使用，主要是根據(jù)每個(gè)準(zhǔn)媽媽的情況來合理安排。

二、使用孕婦枕要注意哪些事項(xiàng)

1、孕婦在使用孕婦枕時(shí)要注意，不要以為使用孕婦枕就可以肆無忌憚的睡覺了，還是應(yīng)該使用左側(cè)臥睡覺姿勢(shì)為好，這樣更加有利于胎寶寶的健康發(fā)育。

2、在使用孕婦枕的時(shí)候，還應(yīng)該注意變換睡姿，長(zhǎng)時(shí)間采取同一種睡姿很容易造成局部肌肉麻痹或者是酸痛，經(jīng)常變換睡覺姿勢(shì)能夠讓孕婦睡得更加安穩(wěn)一些。

3、還有就是，在使用孕婦枕的時(shí)候，一定要注意經(jīng)常拆洗或者是在陽光下暴曬消毒，以免孕婦枕里面潛藏細(xì)菌或者是病毒，而影響到孕婦以及胎兒的健康。

4、使用孕婦枕頭前，要認(rèn)真閱讀使用說明。清楚應(yīng)該如何使用孕婦枕頭，確保正確的使用方法，使孕婦枕頭發(fā)揮到自身功效，同時(shí)減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān)。

5、在孕婦枕上睡覺前，應(yīng)注意看清楚孕婦枕的面料材質(zhì)等，尤其是過敏體質(zhì)的孕媽媽，以免皮膚過敏。

三、孕婦枕會(huì)擠壓到胎兒?jiǎn)?/strong>