怎樣騎自行車減肥？騎自行車與慢跑的道理一致，在前30分鐘內(nèi)，人體消耗的事糖分而并非脂肪，騎車時心跳要控制在比平時增加2-3倍時才能達到鍛煉的目的。而且騎自行車是個長期鍛煉的過程，每周最宜的時間為4-6天。今天就和大家聊聊騎自行車減肥這件事兒。

全球十大最貴自行車有哪些？蝴蝶Trek Madone、Trek Yoshitomo Nara Speed Concept、Aurumania水晶黃金版、Trek Madone、Montante奢華黃金、KGS、BeruFactor001、Spyker Aeroblade、Golden Brompton，這些天價自行車的豪華程度堪比跑車，作為自行車里的貴族，不斷刷新著人們的價值認知，那它們究竟有什么不同呢，下面一起來看看吧。

幼兒學騎童車是一種很重要的體格鍛煉方式，對兒童的自然生長發(fā)育有著無與倫比的功效，如今看看我們周圍的孩子，有幾個沒有自行車的？買了自行車后，很多家長不知道怎么安裝，那么你知道兒童單車安裝方法是什么嗎？下面來看看兒童單車安裝步驟和安裝圖解。

自行車是綠色環(huán)保的交通工具，代步出行很方便，也越來越多的人將自行車作為健身器材用來騎行鍛煉；自行車本身也是一項體育競技運動，有公路自行車賽、山地自行車賽、場地自行車賽、特技自行車比賽等。那么，騎自行車的好處和壞處有哪些？自行車有哪些分類？自行車如何選購？世界自行車比賽有哪些？接下來，就來了解下自行車的知識。

自行車騎行正式成為體育賽事已有100多年，在這期間誕生了許多著名自行車騎手，產(chǎn)生了深遠影響，maigoo網(wǎng)編輯盤點了世界十大著名自行車賽車手排名榜，其中包括蘭斯·阿姆斯特朗、米格爾·安杜蘭、博納·伊諾、雅克·安克蒂爾、莫克斯、弗魯姆、康塔多等世界自行車名將，下面一起來看看這些著名自行車選手！