奶粉可以補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素，它含有大量的鈣且鈣磷比例適當(dāng)，還含有比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康?，F(xiàn)在市面上奶粉的種類有很多：脫脂奶粉、全脂奶粉、中老年奶粉、嬰幼兒奶粉、孕婦奶粉......此外奶粉還有國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口之分，讓人眼花繚亂。那么奶粉的種類到底有哪些？不同人群怎么選奶粉？國(guó)產(chǎn)奶粉和進(jìn)口奶粉哪個(gè)好？如何網(wǎng)購(gòu)奶粉？下面maigoo小編為您介紹奶粉的知識(shí)和挑選方法，一起來(lái)看看吧。

懷孕是一個(gè)相當(dāng)勞心勞力的過(guò)程，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們一定要做足功課，以最佳的身心去迎接寶寶的到來(lái)。那么準(zhǔn)媽媽購(gòu)物清單包括哪些呢？接下來(lái)，小編為準(zhǔn)媽們?cè)敿?xì)介紹孕媽完全購(gòu)物清單，全方位羅列出備孕、孕期、待產(chǎn)、產(chǎn)后所需的各種用品，助準(zhǔn)媽們舒心地享受孕育新生命的過(guò)程。

選好奶粉是重中之重，并且需要用科學(xué)的方法給新生兒喂奶粉。另外，無(wú)論選擇何種喂養(yǎng)方式，都需要家長(zhǎng)們付出足夠的耐心，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)最重要的還是爸爸媽媽的悉心呵護(hù)。配方奶粉、羊奶粉、牛初乳、有機(jī)奶粉……嬰幼兒奶粉的種類還真多！新生兒喝什么奶粉好呢？哪種奶粉的營(yíng)養(yǎng)最全面？

懷孕3個(gè)月之后，孕婦對(duì)鈣的需求量約為每天1200毫克。如果鈣的攝入量不足，懷孕5個(gè)月左右就容易出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象。含鈣豐富的食物主要有乳及乳制品、豆制品、海產(chǎn)品以及綠葉蔬菜等。其中，乳及乳制品是鈣的最佳食物來(lái)源。每毫升鮮奶中約含有1毫克鈣，如果每天只喝1袋牛奶，那就只能提供大約250毫克的鈣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。孕婦每天應(yīng)喝500毫升左右的牛奶。

豆奶粉是一種方便的沖泡飲料，那么孕婦能喝嗎？孕婦是可以喝豆奶粉的。豆奶粉是一種新型固體飲料，它綜合了大豆和牛奶的營(yíng)養(yǎng)成份，具有口感細(xì)膩，香味濃郁，營(yíng)養(yǎng)豐富等特點(diǎn)。豆奶粉中含有多種礦物質(zhì)和維生素、大豆低聚糖、大豆異黃酮、大豆卵磷脂等，可以提高人體免疫力，延緩衰老。不過(guò)要注意，豆奶粉的營(yíng)養(yǎng)含量不如孕婦奶粉，因此盡量還是喝孕婦奶粉為主。