一、鼻子不通氣熱敷哪里

1、鼻翼兩側(cè)的迎香穴

迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，具有疏風(fēng)清熱、通利鼻竅的功效，在臨床上主要用于治療傷風(fēng)感冒、鼻淵、鼻塞等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)按摩或者熱敷的方式進(jìn)行緩解，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而改善癥狀。

2、鼻梁處

鼻梁處屬于督脈循行的部位，在此處熱敷有助于疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)于緩解鼻炎引起的不適癥狀有一定的幫助作用。

3、鼻尖

鼻尖是人體面部的重要穴位之一，也是中醫(yī)針灸常用的穴位之一，其主要功能為宣肺解表、通鼻竅、散寒止痛等。如果出現(xiàn)鼻塞的癥狀，可以通過(guò)在鼻尖上放一個(gè)溫水袋來(lái)減輕鼻腔黏膜充血和水腫的情況，從而達(dá)到通鼻的作用。

4、其他位置

此外，還可以將熱水袋或熱毛巾放在太陽(yáng)穴、印堂穴、眉心、百會(huì)穴等穴位，也可以起到輔助緩解鼻子不通氣的效果。

需要注意的是，熱敷時(shí)，溫度不宜過(guò)高，以免燙傷皮膚，一般以40-45攝氏度為宜，每次敷15-20分鐘。

二、鼻子不通氣按摩哪個(gè)部位

1、迎香穴：該穴位在鼻翼外緣的中點(diǎn)旁，適當(dāng)按摩有通利鼻竅、疏散風(fēng)熱的功效，有助于緩解鼻塞的癥狀。

2、風(fēng)池穴：該穴位在頸部，位于枕骨之下。長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，可能導(dǎo)致身體受涼，從而引起鼻塞。此時(shí)適當(dāng)按摩風(fēng)池有疏風(fēng)解表的功效，可以改善鼻塞、頭痛等癥狀。

3、合谷穴：此穴位在手背，位于拇指與食指的虎口處，遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩有疏風(fēng)解表、通鼻的功效，可以緩解發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等，對(duì)鼻塞也有一定的改善作用。

4、印堂穴：該穴位在前額，其位于兩眉頭的中間，有寧心安神、明目通鼻的功效。適當(dāng)按摩該穴位可緩解失眠、頭痛等癥狀。

5、尺澤穴：此穴位位于肘橫紋上，屬于手太陰肺經(jīng)，適當(dāng)按摩也可起到緩解鼻塞的作用。

三、鼻子一邊不通氣一邊通氣怎么辦

鼻子一邊不通氣一邊通氣可能是鼻腔分泌物堵塞、普通感冒、變應(yīng)性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等引起的，建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性改善。

1、鼻腔分泌物堵塞：如果出現(xiàn)鼻腔內(nèi)的分泌物堵塞，可能影響鼻子的通氣功能，出現(xiàn)鼻塞的癥狀，可以通過(guò)使用干凈的棉簽清除分泌物。

2、普通感冒：可能是著涼或免疫力低下所引起的，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，也會(huì)伴隨著上述癥狀，需要遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒、阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片等藥物進(jìn)行治療，具有消炎和抗感冒的作用。

3、變應(yīng)性鼻炎：可能是接觸過(guò)敏原引起的，會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜受到損傷，引起鼻塞、打噴嚏、嗅覺(jué)障礙等癥狀，此時(shí)需要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，可以佩戴口罩，同時(shí)需要遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等藥物進(jìn)行治療，具有抗過(guò)敏的作用。

4、鼻竇炎：可能是鼻竇組織受到細(xì)菌感染所引起的，會(huì)造成局部充血和水腫，也會(huì)影響鼻子的通氣功能。需要遵醫(yī)囑使用阿奇霉素分散片、頭孢呋辛酯片、青霉素V鉀片等藥物進(jìn)行治療，可以達(dá)到消炎和抗菌的作用。

5、鼻息肉：可能是鼻腔內(nèi)出現(xiàn)息肉病變，會(huì)堵塞鼻腔，導(dǎo)致有個(gè)鼻子不通氣的情況，需要配合醫(yī)生使用醋酸潑尼松龍片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德吸入氣霧劑等藥物進(jìn)行治療，有抗炎、免疫抑制的作用。