肝陰虛的癥狀有哪些表現(xiàn)
1、中醫(yī)認(rèn)為肝開(kāi)竅于目，眼睛的視物功能需要肝陰的滋養(yǎng)，因此肝陰虧虛時(shí)容易出現(xiàn)視物模糊、眼睛干澀、發(fā)紅、迎風(fēng)流淚甚至夜盲癥等。
2、另外陰虛則火旺、肝陰虛，容易出現(xiàn)口干舌燥、肝區(qū)灼熱、手心、腳心發(fā)燙、潮熱、盜汗、急躁、易怒，舌質(zhì)紅少苔、脈細(xì)數(shù)。
3、陰和陽(yáng)需要保持動(dòng)態(tài)的平衡，如果肝陰虛比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢的表現(xiàn)，例如有頭脹、頭痛、耳鳴、頭暈欲撲、頭重腳輕、腰膝酸軟等。
4、另外肝陰虛常導(dǎo)致肝火偏旺，就會(huì)表現(xiàn)為急躁、易怒、愛(ài)生氣。此外，肝主爪甲、肝陰虧虛，爪甲就容易表現(xiàn)為薄和容易斷裂、發(fā)脆等現(xiàn)象。
肝臟陰虛怎么調(diào)理
1、調(diào)整飲食
肝陰虛患者在日常飲食中，可以適當(dāng)多吃一些甘涼滋潤(rùn)的食物，比如芝麻、百合、大棗、枸杞等，對(duì)于肝陰虛引起的不適癥狀有一定的輔助調(diào)理作用。
2、調(diào)整生活習(xí)慣
肝陰虛患者可以適當(dāng)調(diào)整生活習(xí)慣，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保持心情愉悅。
3、藥物調(diào)理
如果肝陰虛的癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)調(diào)整飲食和調(diào)整生活習(xí)慣，得不到良好的調(diào)理效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用滋補(bǔ)肝陰的藥物進(jìn)行治療，比如杞菊地黃丸、滋補(bǔ)肝腎丸等，可以有效緩解不適癥狀。
4、中醫(yī)調(diào)理
肝陰虛患者還可以通過(guò)針灸、按摩等方式進(jìn)行調(diào)理。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免擅自用藥或者采取其他方式進(jìn)行治療，以免延誤病情。
肝陰虛吃什么中成藥
1、左歸丸：由鹿角膠、山藥、山茱萸、枸杞子、熟地黃、菟絲子、牛膝、龜甲膠等中藥組成，具有滋腎補(bǔ)陰之功效，可改善因肝陰虛引起的腰酸膝軟、盜汗、真陰不足、神疲口燥等癥狀。
2、大補(bǔ)陰丸：其成份包括鹽黃柏、熟地黃、豬脊髓、醋龜甲，具有滋陰降火之功效，可改善因肝陰虛導(dǎo)致的耳鳴、潮熱盜汗、咳嗽咯血、陰虛火旺等癥狀。
3、杞菊地黃丸：成份包括酒萸肉、牡丹皮、山藥、枸杞子、菊花、熟地黃、茯苓、澤瀉，具有滋腎養(yǎng)肝的功效，可改善肝陰虛引起的眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風(fēng)流淚、肝腎陰虧、視物昏花等癥狀。
注意：藥物都必須遵醫(yī)囑服用，不可過(guò)量或盲目服用。
肝陰虛吃什么食物調(diào)理
1、山藥
山藥是一種藥食同源的食物，具有生津養(yǎng)肺、健脾益胃、補(bǔ)腎澀精等功效，適當(dāng)食用能夠緩解脾胃虛弱、肝陰虛等癥，還能夠改善腎虛所導(dǎo)致的遺精、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。但需要注意對(duì)于濕邪、積滯、腸燥便秘的患者不適合食用山藥，以免加重病情。
2、枸杞
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用，患者在日常生活中可以適當(dāng)使用枸杞泡茶喝，可以起到調(diào)補(bǔ)肝腎的作用，適當(dāng)吃一些枸杞還可以幫助改善更年期頭暈?zāi)垦！㈥幪摶鹜约把嵬溶浀劝Y狀，適合肝腎不足者、長(zhǎng)時(shí)間用眼的患者食用。
3、香菇
香菇性平味甘，歸胃經(jīng)肝經(jīng)，具有扶正補(bǔ)虛，健脾開(kāi)胃，祛風(fēng)透疹等功效，適當(dāng)食用可以起到益氣血以及補(bǔ)肝腎作用，從而改善肝陰虛的情況。但需要注意對(duì)于脾胃虛寒的患者不適合食用香菇，以免對(duì)身體造成不利影響。
肝陰虛和肝陽(yáng)虛最簡(jiǎn)單辨別
1、癥狀不同
肝陰虛的患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、耳鳴、脅肋疼痛、腰膝酸軟等癥狀，并且可能會(huì)伴隨出現(xiàn)口干口苦、失眠多夢(mèng)、小便黃等癥狀。肝陽(yáng)虛的患者可能會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)白、精神不振、畏寒怕冷、四肢不溫等癥狀，并且可能會(huì)伴隨出現(xiàn)大便稀溏、小便清長(zhǎng)等癥狀。
2、望聞問(wèn)切
望聞問(wèn)切是中醫(yī)診斷中的一種方法，醫(yī)生可以通過(guò)觀察患者的舌苔、面色、唇色、指甲等來(lái)判斷疾病，還可以通過(guò)詢(xún)問(wèn)患者的飲食情況、睡眠情況、二便情況來(lái)進(jìn)一步了解病情。
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