兒童陽虛的主要癥狀

1、免疫力下降：如果是小孩陽虛，陽氣的固護力量不足，就會導致人體免疫力下降，小孩容易出現(xiàn)反復的感冒、咳嗽的情況，嚴重者可能會出現(xiàn)咳嗽長期不愈的情況。

2、胃腸道功能異常：小孩脾陽虧虛，就會影響到脾胃的運化功能，既包括運化食物的功能失常，也包括運化水液的功能失常，出現(xiàn)食欲不振，甚至是嚴重厭食、飲量減少、胃脘部痞滿不適，腹痛時作時止，熱敷后可以緩解大便稀溏、小便清長、舌苔白膩等癥狀。

3、精神不振：小孩陽虛可能會表現(xiàn)為精神不振、少言懶動等癥狀，陽氣是人體一切機能活動的動力源泉，如果是小孩陽虛，就會出現(xiàn)動力不足的情況，常表現(xiàn)為精神不振、神情淡漠、言語不多、不愛活動、喜歡蜷臥等表現(xiàn)。

4、身體寒涼：溫煦身體是人體陽氣的一項基本功能，當小孩出現(xiàn)陽虛時，陽氣溫煦身體的功能就會不足，導致身體怕冷明顯，尤其是下半身怕冷明顯，出現(xiàn)典型的手足冰涼的癥狀，而且這種手足冰涼常是多穿衣物也不能緩解。

小兒陽虛怎么調(diào)理

1、飲食調(diào)理

陽虛主要是指機體的陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，身體反應性低下，可能與居住的環(huán)境、飲食不節(jié)、心腎失調(diào)等因素有關。如果小兒出現(xiàn)陽虛的情況，家長可以給小兒多吃一些溫補的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、生姜等，對改善癥狀有一定的幫助作用。

2、小兒推拿

小兒推拿具有疏通經(jīng)絡、運行氣血、調(diào)和陰陽的功效，可以使體內(nèi)的經(jīng)絡通暢，還可以促進體內(nèi)血液循環(huán)，有助于改善陽虛的情況。在做小兒推拿的時候，需要由專業(yè)的醫(yī)生進行操作，家長不可以私自在家中進行盲目的操作，以免引起不適的癥狀。

3、服用藥物

如果小兒陽虛的情況比較嚴重，通過飲食調(diào)理和小兒推拿沒有得到改善，可以在醫(yī)生的指導下服用附子理中丸、濟生腎氣丸等藥物進行治療。

除此之外，也可以通過運動的方式調(diào)理。在日常生活中，家長還需要讓小兒保持健康的生活方式，作息要有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜。

小孩陽虛吃些什么食療更好

1、羊肉

羊肉性溫，具有益氣補虛、溫中健脾等功效，小孩適量食用羊肉，可以改善陽虛體質(zhì)引起的畏寒肢冷、手足不溫等癥狀。

2、韭菜

韭菜性溫，具有補腎、溫中散寒等功效，小孩適量食用韭菜，可以改善陽虛體質(zhì)引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。

3、黑豆

黑豆味甘，性平，具有益精明目、養(yǎng)血祛風等功效，小孩適量食用黑豆，可以改善陽虛體質(zhì)引起的須發(fā)早白、頭暈眼花等癥狀。

4、黑芝麻

黑芝麻具有補益精血、潤燥滑腸等功效，小孩適量食用黑芝麻，可以改善陽虛體質(zhì)引起的須發(fā)早白、頭暈眼花等癥狀。

5、桂圓

桂圓味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，具有補益心脾、養(yǎng)血安神等功效，小孩適量食用桂圓，可以改善陽虛體質(zhì)引起的心悸、失眠、健忘等癥狀。

兒童陽虛和陰虛怎么區(qū)分

1、望診：陰虛患者望診可見面黃顴紅、舌紅少苔或無苔等。陽虛患者望診可見面色晄白、口唇青紫、舌淡而胖等。

2、問診：醫(yī)生可對受檢者的家長問診，如果患者家長說口干舌燥、小便黃赤、大便干結(jié)、潮熱盜汗、五心煩熱等，提示為陰虛。如果患者家長說口淡不渴、畏寒怕冷、四肢不溫、小便清長、長期腹瀉等，提示為陽虛。

3、切診：醫(yī)生可對受檢者進行切診，一般陰虛患者可表現(xiàn)為脈搏變窄變細而且速率加快，而陽虛患者可表現(xiàn)為脈象沉細無力。

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