心陽虛是怎么造成的

1、勞倦過度：如果患者勞倦過度，思慮勞神，耗傷心血，導致陰虛不足，若不及時調理，出現(xiàn)日久傷心陽，引起心陽虛。

2、年高體弱：如果患者年高體弱，導致腎氣逐漸衰竭，出現(xiàn)元陽不足，而腎陽是心陽之本，所以會出現(xiàn)心陽虛。

3、稟賦不足：若患者先天不足，體質陽虛，導致推動激發(fā)臟腑的生理功能減弱，使心陽逐漸虛弱，出現(xiàn)心陽虛。

心陽虛的癥狀有哪些表現(xiàn)

1、陽虛陰盛：主要表現(xiàn)為畏寒喜暖、四肢逆冷等，主要是因心陽不足，導致溫煦功能逐漸減退。

2、血運障礙：主要表現(xiàn)為怕冷、面色蒼白、心胸憋悶、心胸刺痛、脈澀等，因為心陽不足，會導致心主動脈功能減退，進而對正常的血液循環(huán)造成影響，導致血液循環(huán)速度減弱，引起上述不適。

3、心神不足：主要表現(xiàn)為精神萎靡、反應遲鈍、懶言低語、迷蒙多睡等，由于陽氣對心主神志可以起到鼓舞以及振奮的作用，而心陽氣不足時心主神志失去鼓舞以及振奮，容易引起精神、思維、意識等活動減弱。

心陽虛怎么調理好

1、飲食調理

心陽虛是指心之陽氣不足，導致溫煦、推動功能減弱，使身體出現(xiàn)虛寒的癥狀，患者可以通過飲食調理的方式來改善，可以適當吃溫性的食物，比如羊肉、牛肉、桂圓、大棗等，能夠起到溫補的作用，可以輔助改善心陽虛引起的不適癥狀。

2、生活調理

在日常生活中，患者要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠時間，也可以適當進行體育鍛煉，比如散步、打太極拳、做瑜伽等，可以促進體內的氣血運行，對病情的恢復有一定的幫助。

3、藥物調理

如果患者心陽虛的情況比較嚴重，通過飲食調理并不能夠得到改善，還需要在醫(yī)生的指導下服用藥物進行治療，可以遵醫(yī)囑服用桂附地黃丸、參附強心丸等藥物進行治療，這些藥物具有溫補心陽、益氣溫陽的功效，能夠改善心陽虛引起的不適癥狀。

4、運動調理

在日常生活中，患者還可以適當進行運動，如慢跑、打羽毛球、跳繩等，可以促進體內的血液循環(huán)，也可以達到輔助溫補心陽的作用。

5、精神調理

心陽虛的患者通常會出現(xiàn)精神不振、乏力、胸悶、氣短等癥狀，患者可以通過精神調理的方式來改善，保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒過于激動，避免過度勞累，以免加重病情。

心陽虛一般多久能補過來

一般情況下，心陽虛需要1—6個月才能補回來，具體時間跟陽虛程度、調理方式有關，如果陽虛比較輕微，并且是通過服用藥物的方式進行調理，通常1個月可以補過來；反之則需要6個月時間。具體分析如下：

1、1個月：心陽虛是心臟陽氣虛衰，導致心臟功能減退，患者一般會出現(xiàn)心悸怔忡、胸悶氣短等癥狀。如果癥狀比較輕微，并且在醫(yī)生指導下服用參附強心丸、芪藶強心膠囊等藥物補充陽氣。那么所需要的時間會比較短，大概在一個月就可以補過來。

2、6個月：如果患者心陽虛時間比較久，有嚴重不適癥狀，或者只是通過飲食、運動的方式補充陽氣，那么所需要的時間就會比較長，大概需要6個月的時間。患者在恢復后，要注意合理飲食、規(guī)律作息、適當運動鍛煉，避免再次出現(xiàn)心陽虛的情況。

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