鋅是我們?nèi)梭w內(nèi)所需要的其中一種物質(zhì)，寶寶缺鋅會導(dǎo)致很多身體上的問題，如食欲不振、異食、免疫力差等，這些都是因為寶寶鋅不夠所引起的。當(dāng)然，盲目過量的補(bǔ)鋅對寶寶的身體也是有害的。那么，哪些寶寶要補(bǔ)鋅呢？缺鋅的表現(xiàn)有哪些？兒童補(bǔ)鋅的方法及注意事項有哪些？下面跟著一起來看看吧。

鋅硒寶片吃多久才有效？鋅硒寶片有什么功效？鋅硒寶是新一代高活性的補(bǔ)鋅產(chǎn)品，隸屬第3代蛋白鋅，是蛋白鋅的主要代表。具有提高人體免疫力、血清鋅、硒的濃度，促進(jìn)傷口愈合、加速體弱多病者康復(fù)的保健功效，是目前國內(nèi)新一代高效的蛋白鋅補(bǔ)鋅制劑。那么鋅硒寶片有副作用嗎？下面我們一起了解一下吧！

很多人對于保健品和營養(yǎng)品之間的區(qū)別還不太清楚，誤認(rèn)為兩者其實就是一種東西，其實不然，本期知識，小編為您整理了一些關(guān)于老年人對于保健品和營養(yǎng)品的問答。

許多媽媽選擇鈣鐵鋅口服液給孩子同時補(bǔ)充鈣鐵鋅元素，實際上，這樣補(bǔ)充營養(yǎng)效果并不是很理想，因為人體鈣、鐵、鋅等二價離子的吸收走的是同一條通道，會影響各自的吸收；另外，攝入鋅會加速調(diào)節(jié)鈣質(zhì)吸收的堿性磷酸酶的合成，使鈣質(zhì)流失，所以不建議鈣鐵鋅同時補(bǔ)充。科學(xué)補(bǔ)充鈣鐵鋅應(yīng)該分時段吸收，如睡前補(bǔ)鈣，白天補(bǔ)鋅、鐵等。在補(bǔ)充一段時間后就要去醫(yī)院檢查，避免過度補(bǔ)充。下面來了解一下補(bǔ)鈣鐵鋅的知識吧！

氣候?qū)μ斓厝f物影響很大，遵循“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的規(guī)律，而人們想健康就應(yīng)該很自然地“應(yīng)天順時”，遵循這個規(guī)律，不同季節(jié)養(yǎng)生之道也大不相同。那么春夏秋冬各有什么養(yǎng)生注意事項？四季保健吃什么好？下面從四季養(yǎng)生原則飲食、節(jié)氣養(yǎng)生、時辰養(yǎng)生、四季保健品選擇等方面介紹四季養(yǎng)生與飲食指南。