一、老年人在使用助行器時(shí)的常見問題有哪些

對(duì)于腿腳不太方便的老年人來說，使用助行器輔助行走是很常見的，不過老人用助行器的過程中，也會(huì)有一些問題，比如：

1、難以適應(yīng)助行器，有時(shí)還會(huì)引起背痛

老年人是我們生活中的特殊群體，在生活中助行器成了他們的伙伴，然而在長時(shí)間的使用它的過程中一些老年人會(huì)覺得很是吃力，經(jīng)常一段時(shí)間下來就會(huì)覺得腰酸背痛，有的還會(huì)經(jīng)常跌倒，讓他們很困擾，從而對(duì)生活失去了信心和興趣。

雖然使用助行器可以很好的幫助老年人的日常生活和工作，但是對(duì)于有些老年人來講助行器成了他們的生活負(fù)擔(dān)。部分老年人在長時(shí)間使用助行器的過程中會(huì)背痛，甚至摔倒。老年人身體機(jī)能下降，摔倒對(duì)于老年人來講可能是致命的傷害，也有可能引起其他的一些病癥，這其中具有潛在的危害。

2、不當(dāng)使用造成平衡失調(diào)

在生活中部分老年人在使用助行器時(shí)身體過分的前移或后仰，其身體重心偏離支撐面，造成平衡失調(diào)。這種情況大多數(shù)出現(xiàn)在剛剛使用助行器的老年人群體中，由于他們對(duì)助行器使用的不了解可能會(huì)造成在使用時(shí)重心偏離的問題，下肢運(yùn)動(dòng)功能嚴(yán)重受損者在使用助行器時(shí)，受下肢功能的影響，會(huì)出現(xiàn)身體的平衡失調(diào)問題。

這類老年人在使用助行器時(shí)往往比較吃力，重心偏離導(dǎo)致的平衡失調(diào)往往會(huì)影響到老年人的正常行走以及日常生活，長期平衡失調(diào)也會(huì)引起老年人身體的不適。隨著年齡的增長，人類身體的各種機(jī)能到了老年階段開始退化，失衡也會(huì)導(dǎo)致摔倒，后果嚴(yán)重。這就需要使用者多多的練習(xí)，找到適應(yīng)自己的方法。

3、向助行器傾斜

有些老年人特別是完全依賴助行器的老年人，他們的潛意識(shí)里覺得助行器是幫助他們能夠更好行走的主要器具，要將自己完完全全的托付于它，以至于會(huì)出現(xiàn)身體重心完全傾向于助行器，將助行器靠得太近，身體佝僂著，這樣的一些錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致他們身體的疲勞，行走起來十分困難吃力，從而失去行走的興趣。

這類問題存在著某些潛在的危害，如長時(shí)間的姿勢不正確可能會(huì)引起脊柱彎曲，由于身體太依附于助行器使得老年人身體不由自主的向它靠近，長時(shí)間就會(huì)覺得腰酸背痛，身體疲憊不堪，走起路來也不是十分得力。這類老年人就需要在家人的陪同下使用助行器，幫助他們多多的練習(xí)，找到正確使用助行器的方法，只有正確的使用助行器，才能避免發(fā)生重心偏離而導(dǎo)致摔倒的情況。

二、老人助行器使用須知

對(duì)于下肢有些支撐能力和邁步能力，但肌力很弱、平衡和協(xié)調(diào)能力較差的老年人來說，助行器是輔助他們行走與站立的工具，在使用老人助行器時(shí)，要知道以下幾點(diǎn)：

1、在使用助行器時(shí)，要防止身體過分的前移或后仰，使身體重心偏離支撐面，造成身體平衡失調(diào)。

2、需要掌握助行器高度確定的方法，即身體直立，以肘關(guān)節(jié)屈曲30度的狀態(tài)手持助行器，使助行器的高度與身體大轉(zhuǎn)子（關(guān)節(jié)突起部位）保持水平位置，此時(shí)助行器的高度為最適高度，此高度可以由助行器的伸縮桿來調(diào)節(jié)。

3、助行器提供了更寬更穩(wěn)的支持面，也使其體積較大，在一定程度會(huì)影響正常步態(tài)，因此多用于康復(fù)初期或確實(shí)需要借助助行器行走者，但不要過分依賴。

4、使用助行器要避免穿容易松脫的拖鞋和帶跟的鞋。

5、行進(jìn)中注意保持身體平衡，眼睛向前方，不要低頭看自己的腳。

6、提起或推動(dòng)助行器前進(jìn)時(shí)不應(yīng)距助行器太遠(yuǎn)，邁步時(shí)腿不要太靠近助行器。

7、使用助行器走路時(shí)，速度不宜太快。