一、NMN抗衰老的原理是什么

衰老是人體無法避免的一個(gè)自然進(jìn)程，為了抗衰老，很多朋友會(huì)服用一些保健品，比如NMN，NMN是一種宣稱具有抗衰老功能的保健品，那么NMN抗衰老是什么原理呢？

NMN是β-煙酰胺單核苷酸的簡稱，天然存在于活細(xì)胞中，它是人體內(nèi)固有的物質(zhì)，是輔酶NAD ?（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）的前體。隨著年齡增長，NAD 水平的降低導(dǎo)致DNA修復(fù)能力下降，DNA損傷積累，驅(qū)動(dòng)衰老的進(jìn)程。

而NMN抗衰老，就是通過補(bǔ)充NAD 來實(shí)現(xiàn)的，NMN作為生成NDA 的前體物質(zhì)，服用后可激活NDA 的酶修復(fù)細(xì)胞線粒體，從而幫助人體生成NAD ，實(shí)現(xiàn)抗衰老。

二、NMN抗衰老是真的嗎

NMN抗衰老是有科學(xué)原理的，而且經(jīng)過了科學(xué)驗(yàn)證，2013年發(fā)表在《Cell》的一篇文章就證實(shí)了，nmn這一物質(zhì)可以轉(zhuǎn)化為體內(nèi)的NAD ，從而幫助延緩衰老；不過需要注意的是，NMN只是保健品，作用是相對(duì)有限的，想要光靠NMN來實(shí)現(xiàn)抗衰老很難。

三、nmn抗衰老騙局是怎么回事

nmn的抗衰作用是經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證的，并不是騙局，之所以有朋友覺得是騙局，主要有三個(gè)原因：

1、沒有堅(jiān)持使用，無論是任何產(chǎn)品，只有堅(jiān)持使用才會(huì)見效，如果單單靠說吃幾天或是吃一瓶NMN就想顯著抗衰，那么肯定是無效的。

2、購買的是假冒偽劣的產(chǎn)品，現(xiàn)在nmn的相關(guān)品牌有很多，銷售渠道也多樣，因此很容易買到假冒的產(chǎn)品，而假冒偽劣產(chǎn)品吃再多也沒有用。

3、生活方式不當(dāng)，nmn確實(shí)有效，但并不是萬能的，如果僅僅靠nmn，而不注意其它生活方式那么也是無效的。比如說別人早睡你通宵，別人跑步你平躺，別人防曬你全方面暴露陽光下，那么吃再多的nmn也沒有用。