方艙隔離準(zhǔn)備物品
1、衣服
可帶上平時(shí)壓箱底不太會(huì)穿的衣服,新冠病毒可以通過物體表面?zhèn)鞑サ?,兩次核酸陰性順利解除隔離后這些衣物處理起來也不心疼,也可避免二次污染傳播病毒。
2、鞋子
選擇容易清潔消毒、穿著舒適的平底鞋。避免選擇一些材質(zhì)面料容易吸附液體、污垢的鞋子。
3、食物
前期網(wǎng)上也有消息說,方艙里面食物不能及時(shí)送達(dá),這里也要請(qǐng)廣大市民體諒,但肯定會(huì)有餐食。如果不能及時(shí)送達(dá),尤其是有糖尿病的患者可以自己準(zhǔn)備些食物,以免發(fā)生低血糖。
4、充電器
手機(jī)黨千萬別忘記帶手機(jī)充電器或充電寶。
酒店隔離準(zhǔn)備物品
1、必需品
最關(guān)鍵的幾樣?xùn)|西不能忘:身份證、口罩、手機(jī)(和充電線、充電寶)。
2、衣
隔離至少2套換洗衣物、3條內(nèi)褲;1雙棉拖;1雙人字拖;建議穿1雙運(yùn)動(dòng)鞋。
3、食
泡面、咸的和甜的零食;水果;保溫杯;建議帶1雙筷子、1個(gè)碗;
4、住
至少3個(gè)衣架和小夾子;可帶1個(gè)晾衣繩;建議帶自己的床單被套;日常用護(hù)膚品;個(gè)人清潔用品。
5、辦公、娛樂
筆記本/pad等;建議帶1個(gè)小插線板;有小孩請(qǐng)帶上他想帶的玩具;充電器、充電寶。
6、防護(hù)用品
至少14個(gè)口罩;1瓶消毒酒精或若干消毒棉片;免洗消毒洗手液;電子體溫計(jì)。
7、醫(yī)保卡、化驗(yàn)單
需要長(zhǎng)期服用的藥物;一些常用的應(yīng)急藥物,比如創(chuàng)可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥。
8、個(gè)人愛好
書,沒有網(wǎng)絡(luò)時(shí)書是最原始的排解無聊的工具;輕便的運(yùn)動(dòng)器材,比如跳繩;耳塞、眼罩、自己睡得慣的枕頭。
居家隔離準(zhǔn)備什么
1、 醫(yī)用或外科口罩是目前最適合的防護(hù)口罩。
2、 帶蓋垃圾桶、密封垃圾袋放在隔離者的房間,用來裝可能沾染隔離者飛沫等分泌物的垃圾。若沒有密封垃圾袋,也可用塑料袋代替。
3、濕巾、多層不透水紙巾。一次性濕巾用于沾酒精或消毒水進(jìn)行消毒。也可用抹布代替,但注意每次用完抹布,都要消毒一次。多層不透水紙巾一般是指多一層塑料薄膜的紙巾,用于處理痰液等物,避免污液滲漏。
4、一次性塑膠手套、防護(hù)衣。在處理患者分泌物、清潔消毒、清洗可能被污染的衣物時(shí),都要使用一次性塑膠手套、穿防護(hù)衣(比如一次性塑料圍裙)。一次性塑膠手套不僅能隔絕病毒,還能減少雙手的磨損、避免病毒經(jīng)手部微小傷口滲透。
5、含次氯酸鈉。5%以上的漂白水、75%消毒酒精漂白水和酒精會(huì)成為一般家庭消毒的主要選擇,是因?yàn)樗鼈儽阋?,而且方便取得。如果沒有,可用家里70%~75%的酒精制品代替。超過75%的酒精消毒力會(huì)減弱。
6、肥皂、洗手液或酒精干洗手液。肥皂和洗手液洗去手上的病毒,酒精干洗手液可以使新型冠狀病毒失去活性。
7、 充足的、新鮮的、營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。居家隔離期間難以出門補(bǔ)充物資,可準(zhǔn)備罐頭、泡面、冷凍蔬菜等容易儲(chǔ)存的食物。隔離者或病人,這些東西最好獨(dú)享。