跆拳道級(jí)別及腰帶顏色
1、十級(jí)白帶
白帶代表純潔，是最初級(jí)的顏色腰帶，練習(xí)者沒(méi)有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開始。
2、九級(jí)白黃帶
練習(xí)者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，已經(jīng)了解跆拳道的基本知識(shí)并學(xué)會(huì)一些基本技術(shù)，開始由白帶向黃帶過(guò)渡。跆拳道小白水平，比白帶稍微好一點(diǎn)。
3、八級(jí)黃帶
黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。代表著基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段。
4、七級(jí)黃綠帶
介于黃帶與綠帶之間的水平，練習(xí)者的技術(shù)在不斷上升。
5、六級(jí)綠帶
綠帶是植物的顏色，代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。
6、五級(jí)綠藍(lán)帶
由綠帶向藍(lán)帶的過(guò)渡帶，練習(xí)者的水平處于綠帶與藍(lán)帶之間。
7、四級(jí)藍(lán)帶
藍(lán)帶是天空的顏色，隨著不斷的訓(xùn)練，練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長(zhǎng)，練習(xí)跆拳道已經(jīng)完全入門。
8、三級(jí)藍(lán)紅帶
練習(xí)者的水平比藍(lán)帶略高，比紅帶略低，介于藍(lán)帶與紅帶之間。
9、二級(jí)紅帶
紅色是危險(xiǎn)、警戒的顏色，練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰?，?duì)對(duì)手已構(gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。
10、一級(jí)紅黑帶
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的訓(xùn)練，練習(xí)者已修完從十級(jí)至一級(jí)的全部課程，開始由紅帶向黑帶過(guò)渡。
黑帶分為幾段
黑帶是一級(jí)以上，代表著練習(xí)者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作與思想修為均已相當(dāng)成熟。
黑帶具體又細(xì)分為一到九段，一段至三段為黑帶新手的段位，四段至六段屬高水平段位，七段至九段只授予具有很高學(xué)識(shí)造詣和對(duì)跆拳道的發(fā)展做出重大貢獻(xiàn)的杰出人物。如果15周歲以下的未成年選手達(dá)到了一段至四段的水平，則授予相對(duì)應(yīng)品位，一品等于一段 ，未成年人最高可考致四品（成年以后自動(dòng)升為同級(jí)段位）。
