黃精膏的功效與作用

1、潤肺止咳

黃精膏有潤肺止咳的作用，平時如果經(jīng)常容易上火，可以選擇使用黃精膏，里面再加入一些蜂蜜，可能止咳效果會更好，使用該產(chǎn)品可以改善咳嗽的情況。

2、緩解疲勞

黃精膏可以緩解疲勞，主要是因為該產(chǎn)品的成分是由人參、黃精、瑪咖粉、枸杞等多種中藥材制作而成，所以可以給身體補充營養(yǎng)，能夠緩解疲勞。很多男性可能會存在過度勞累的情況，這樣身體會被掏空，使用黃精膏可以迅速的補充體力，改善疲勞的情況，緩解腰背疼痛。

3、壯陽補腎

黃精膏里面也有壯陽補腎的成分，男性如果腎虛也是可以使用，人到了一定年紀(jì)會有腎虛的表現(xiàn)，也可能會影響到正常的性生活，這個時候可以選擇服用黃精膏來壯陽補腎。

4、滋補身體

黃精膏里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較多，如桂圓、紅棗、山藥、蓮子、黑豆等，這些物質(zhì)可以給身體補充營養(yǎng)，所以人們喝了之后可以提升精力，也有活血化瘀的作用。平時如果存在營養(yǎng)不良的情況也可以服用黃精膏調(diào)理身體。

人參黃精膏適合什么人吃

1、年老體弱、病后、產(chǎn)后脾胃虛弱者。

2、作為常人進(jìn)補保健之用。

3、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎等患者，體質(zhì)屬虛寒者。

黃精膏女人可以吃嗎

女性是可以吃黃精膏的。服用黃精能夠補氣血，大多數(shù)的女性身體容易處于寒性狀態(tài)，通過補充黃精就能夠起到一定的滋補效果，能夠養(yǎng)生，還能夠幫助一些易貧血的女性改善身體。女人吃黃精還有一個很重要的作用就是抗衰老養(yǎng)顏美容，能夠讓女人永葆青春，黃精自身具有超強的抗氧化和抗衰老作用，能夠延緩肌膚的衰老進(jìn)度。但黃精不適合脾胃虛弱的女人以及生理周期的女性服用。

黃精膏的制作方法

【原料】

黃精1000克，干姜180克，肉桂60克，蜂蜜適量。

【制作】

1、將干姜、肉桂研成碎末；

2、黃精去須去毛，洗凈，打碎蒸熟，榨取汁；

3、藥汁中加水再煎，取汁去渣；

4、合并藥汁，加干姜末、桂心末，小火慢煎，至粘稠，加入蜂蜜收膏，貯瓷器內(nèi)。

【服法】

每日3次，每次2匙，溫開水調(diào)服。