一、胎盤素膠囊的正確使用方法

胎盤素有針劑、膠囊、原液等多種形態(tài)，其中胎盤素膠囊是比較常見的，一些想美容護膚的朋友會買一些胎盤素膠囊，那么胎盤素膠囊怎么用呢？

1、內(nèi)服

胎盤素膠囊是膠囊形態(tài)的，可以直接內(nèi)服，用溫水送服即可。

2、外用

潔面后，取一顆胎盤素膠囊擰開，將里面的精華液擠出來，均勻的涂抹在面部，然后按摩促進吸收即可。

二、胎盤素膠囊使用注意事項

1、避免用溫度過高的開水服用，因為胎盤素膠囊的成分是人胎盤活體細胞，如果用溫度過高的開水服用，容易讓活體細胞變性，失去活性。

2、使用期間應(yīng)多喝水，方便稀釋胎盤素的成分，促進吸收。

3、胎盤素膠囊對改善消化系統(tǒng)有效，會使進食量增加，因此服用期間要注意控制飲食，健康飲食。

4、部分更年期的女性服用后可能出現(xiàn)月經(jīng)的重新來潮現(xiàn)象，這是正常的，不必擔心。

5、正規(guī)生產(chǎn)的胎盤素膠囊一般不會人工添加激素成分，不過胎盤素本身就含有一些雌激素，因此有乳腺增生和子宮肌瘤的人群、孕婦、哺乳期婦女、經(jīng)濟婦女建議不要服用胎盤素膠囊。

三、胎盤素膠囊什么時候開始吃好

胎盤素膠囊并沒有特殊的適用年齡，一般建議在22-25歲以上開始服用為宜，22 歲以下的年輕人不建議使用（工作繁忙、身心壓力沉重、體質(zhì)虛弱、免疫能力低下的年輕人除外）。

之所以這樣說，是因為人體在這一年齡段時，荷爾蒙分泌開始處于下滑期，肌體整體生理功能開始逐步衰退，可以開始注意保養(yǎng)了，服用胎盤素膠囊就是其中一種保養(yǎng)方法。