懷孕神經(jīng)衰弱什么癥狀

1、神經(jīng)過敏

懷孕時的神經(jīng)衰弱患者就診時往往是滔滔不絕，癥狀表現(xiàn)也可以是“百花齊放”，多種多樣，甚至是奇怪的。有的病人講“腸內(nèi)有一股氣在上沖”，背心如有氣上沖，甚至還可描述氣走的線路，似肉內(nèi)有蟲子行走等，此時若能排除器質(zhì)性病變，則都屬于感覺閾下降，神經(jīng)過敏所引起的神經(jīng)衰弱以及心理沖突。

2、頭痛不適

頭部不適常是孕婦神經(jīng)衰弱患者訴說的使他們焦慮癥癥狀，人們常用“這件事真叫人頭痛”這句話來形容一些難以解決的矛盾、問題，表現(xiàn)為兩顳側(cè)脹痛，頭部常有重壓感、“頭盔感”，或總像是沒有睡醒那樣迷迷糊糊的。這種感覺可隨心理沖突、煩惱加重而加劇，隨心理沖突緩解而減輕。因此可以說頭部不適反映著心理沖突不能解決的心態(tài)。

3、記憶力衰退

記憶力減退是神經(jīng)衰弱患者常有的癥狀，其特點是煩惱焦慮的事記得很清楚，而且不易擺脫，雖然努力不去想它，但還是不時地浮現(xiàn)在腦子里；而有關(guān)工作和學(xué)習(xí)方面，需要記憶的事情卻不能記憶。這種記憶力障礙的特征也反映患者內(nèi)心里的沖突和情緒上的煩惱。

4、多夢易醒

多夢也是孕婦神經(jīng)衰弱的癥狀之一，害怕做夢會影響大腦休息。心情煩惱是患者的普遍癥狀，因為有心理沖突不能解決時，必然會出現(xiàn)情緒低落、緊張、焦慮和煩惱。隨著心理沖突的解決，煩惱等情緒反應(yīng)亦消失。

5、食欲不振

此外，神經(jīng)衰弱患者還有食欲不振、心悸、胸悶及乏力等癥狀，都隨心情的波動而加重或減輕。有些患者當他們和知心人談天說地或暫時有什么事使他們忘掉煩惱時，即可感到癥狀減輕，甚至不覺有什么病。這些都說明患者的神經(jīng)衰弱癥狀是心理沖突的反應(yīng)。對暗示治療有效亦說明了這一點。

6、興奮癥狀

對聲音和光感較具有一定的敏感性，動腦筋易處于興奮狀態(tài)。孕婦患者心思重思緒煩亂，且無法自己控制，另外說話比較多。

孕婦神經(jīng)衰弱的原因

1、軀體疾病

倘若孕婦有中毒、營養(yǎng)不良、腦部損傷、以及內(nèi)分泌失衡等現(xiàn)象，都有可能引發(fā)此癥。

2、個人性格

（1）一般來說，個人情緒波動大，性格膽小、心急、保守、疑心重、急躁、內(nèi)向等都很有可能誘發(fā)該癥。

（2）倘若家里遭遇重大變故或自己生活屢屢不順等，使孕婦陷入持續(xù)消極低沉的情緒中，也有可能會引發(fā)該癥。

（3）無法處理好工作、家庭中的事，也會給孕婦帶來巨大的壓力，使其產(chǎn)生消極心理，從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。

3、生活習(xí)慣

不少孕婦有一些不良的生活習(xí)慣，如做事章亂無序、睡眠不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等等，在高壓狀態(tài)下都可能會誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

4、神經(jīng)系統(tǒng)

據(jù)了解，患上此病的患者大多為腦力勞動者，主要體現(xiàn)在用腦時間過多、工作事情繁多且復(fù)雜、學(xué)習(xí)較困難等。簡而言之，長時間的心理負擔和精神損傷導(dǎo)致消極情緒，再加上太過勞累、缺少睡眠等都可能會產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。倘若工作要求比較嚴苛，需全神貫注的進行腦力勞動，那么便很可能會產(chǎn)生疲憊、過于緊張的狀況。

孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦

1、找到病因

首先，在醫(yī)生的幫助下，找出病因，并設(shè)法去除，這是最關(guān)鍵的一步。很多的神經(jīng)衰弱患者在找到病因之后，在醫(yī)生的心理干預(yù)下，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行日常調(diào)理，最終戰(zhàn)勝了神經(jīng)衰弱。

2、調(diào)整日常起居和飲食

孕婦神經(jīng)衰弱患者要注意調(diào)整日常起居和飲食，并能夠適當參加一些文體活動，從而調(diào)整情緒，緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。

3、正確認識自我

要全面認識自我，正確對待自我。例如自我的技能、身體素質(zhì)等等。避免做自身無法完成的事，以免增加不必要的壓力與負擔。

4、適當放松

孕婦可根據(jù)身體情況，有條件的話可向上級要求調(diào)整職位，做一些輕松些的工作，或爭取足夠的休息時間。適當運動、娛樂、休息和社交，生活盡量要有規(guī)律，可有效避免不良情緒的出現(xiàn)。