皮膚
冷水洗臉
1、增強肌膚活力
冷水洗臉，會讓臉部血管收縮，也就是毛孔收縮，皮膚先開始泛白，然后發(fā)紅。
2、延長皮膚壽命
冷水洗臉能夠增強皮膚的抗旱能力，對于延緩衰老有一定的作用。
3、皮膚更加白皙
長期使用冷水會讓面部神經經常收縮和反射性變白，長此以往，皮膚會越來越白。
熱水洗臉
1、促進血液循環(huán)
水溫高容易化解掉皮脂，舒張毛孔，血液循環(huán)得到促進。
2、面部肌肉松弛
雖然在水溫影響下，會導致清潔力度增強，但同時也會讓皮膚產生皺紋。
3、皮膚紅潤
與冷水洗臉相反，熱水洗臉之后，血管會疏松，臉上會顯出健康的紅潤感。
熱水洗臉和冷水洗臉哪個好
1、干性皮膚——冷水
油脂分泌不多，若用熱水洗臉，反而會將油脂全部洗去，令皮膚干燥脫皮。所以，干性皮膚的人應該用冷水洗臉。
Ps：冬天氣溫低，對干性膚質的人來說，用溫水洗臉也是適宜的。
2、油性/混合性皮膚——熱水
這兩類膚質的人，臉部油脂分泌過多，冷水不能溶解油脂，無法對面部有足夠的清潔作用。所以，最好能用高于體溫2~3℃的熱水，也就是38~40℃的水洗臉，能將油脂和灰塵等清洗干凈。
Ps：水溫也不能太高，否則若破壞了正常的皮脂膜，反而會刺激皮脂腺分泌更多油脂。
3、敏感性膚質——溫水
對皮膚敏感的人來說，不管是冷水還是熱水，都過于刺激，最好的選擇是溫水，溫度與人的手的溫度差不多，水溫32~34℃。
