一、夏桑菊沖劑的熱量是多少

夏桑菊沖劑是由夏枯草、桑葉、野菊花三味藥材組成的方劑，含有較多的糖分，很多朋友夏季會服用夏桑菊顆粒，那么夏桑菊的熱量高嗎？

據(jù)統(tǒng)計，夏桑菊沖劑的單位熱量為370-380大卡每100g左右，其主要營養(yǎng)成分是91.9g的碳水化合物，相對來說單位熱量還是比較高的；不過通常喝夏桑菊沖劑的時候，一次是10-20g，一天三次，沖泡飲用，其熱量也并不會太高。

二、兒童夏桑菊固體飲料熱量高嗎

夏桑菊除了顆粒以外，還有一種固體飲料類型的，主要是考慮到普通的夏桑菊偏寒，對于兒童來說不太合適，因此就有了兒童夏桑菊固體飲料，那么夏桑菊固體飲料的熱量是多少呢？

夏桑菊固體飲料是飲料，和夏桑菊沖劑相比，在口感方面要甜一些，相對來說熱量也會更高一些，一般夏桑菊固體飲料的單位熱量為400大卡左右。

三、喝夏桑菊會長胖嗎

一般不會。

夏桑菊味道比較甜，含有較多的糖分，因此單位熱量較高，很多朋友擔心喝夏桑菊會長胖，但通常情況下，夏桑菊是不宜長期服用和過量服用的，不然會傷害脾胃，通常三天左右沒有見效就不要再繼續(xù)服用了，短時間喝夏桑菊是不會引起熱量攝入超標，造成肥胖的。