氣虛血瘀的病因
氣虛血瘀也就是氣虛和血瘀的癥狀同時出現(xiàn)。是由于臟腑之氣動力不足，因為氣能行血，因為氣虛推動無力，血行不暢出現(xiàn)瘀滯。形成氣虛的原因有久病、重病或者勞累過度或者是年老體弱，臟腑機(jī)能減退而元氣自衰。血瘀證是血液運行不暢出現(xiàn)的瘀堵癥狀。
氣虛血瘀的癥狀
氣虛血瘀是指氣虛推動無力、血液運行緩慢，日久產(chǎn)生淤血。
臨床表現(xiàn)為：面色淡白或者晦暗、疲倦無力、少氣懶言、心悸失眠、胸脅疼痛。
一般表現(xiàn)為：痛處固定不移、拒按、入夜疼痛加重、痛經(jīng)、閉經(jīng)、肢體關(guān)節(jié)疼痛、皮膚青紫伴有瘀斑、瘀點，或者是中風(fēng)、半身不遂、心絞痛，一般舌質(zhì)表現(xiàn)為淡暗、紫暗或者是有瘀斑、瘀點，脈是沉澀。
氣虛血瘀會引發(fā)什么病
氣虛血瘀一般都會出現(xiàn)在女性朋友身上，如果不好好調(diào)理的話，很容易帶來一些婦科疾病，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)，閉經(jīng)，還有不孕不育。
1、痛經(jīng)
多因經(jīng)期產(chǎn)后余血未盡，繼受寒涼，或情志所傷，致使血寒而凝，或氣滯血瘀，瘀血內(nèi)阻沖任胞脈，不通則痛。癥見經(jīng)前或經(jīng)行之時，小腹刺痛拒按，經(jīng)血量少、有塊，血塊下后痛減，治宜活血祛瘀。
2、閉經(jīng)
多因氣滯、寒凝，瘀血阻滯沖任胞脈，積之而成經(jīng)閉。癥見經(jīng)閉不行，小腹疼痛拒按，治宜活血祛瘀，行氣止痛。偏于氣滯者，重用烏藥、延胡索、枳殼、香附；偏于寒凝者，加肉桂、炮姜。
3、不孕
多因經(jīng)期產(chǎn)后余血未凈，因情志內(nèi)傷而氣血運行不暢，或感受寒邪，血受寒凝，血瘀氣滯，內(nèi)阻沖任胞脈，經(jīng)水失調(diào)，精難納入，難于受孕成胎。癥見經(jīng)期錯后，經(jīng)行不暢，血塊較多，腹痛拒按，情志所傷者，兼見胸脅脹滿，煩躁易怒，乳房脹痛，宜行氣理血；因感受寒邪者，兼見手足不溫，小腹涼痛，治宜溫經(jīng)散寒。
氣虛血瘀如何調(diào)理
1、主要通過行氣活血、化瘀通絡(luò)、補(bǔ)益臟腑的方法進(jìn)行調(diào)理。臨床上常選用補(bǔ)血益氣類的四君子湯和生化還五湯配合針灸進(jìn)行治療。
2、常選用足三里、中脘、神闕、陰陵泉等穴位調(diào)節(jié)，同時配合艾灸、拔罐、推拿等中醫(yī)療法綜合進(jìn)行調(diào)理效果更好。
3、在飲食上宜清淡、易消化、營養(yǎng)均衡，可以用黃茋、香附、桃仁等中藥泡茶飲用或加入藥膳中。
4、多食用一些補(bǔ)益氣血、健脾和胃的食物如山藥、紅棗、龍眼肉等。
5、還要保證合理的作息規(guī)律、更改不良的生活習(xí)慣，加強(qiáng)自身鍛煉、增加肌體代謝能力和免疫力。
氣虛血瘀如何預(yù)防
1、精神調(diào)養(yǎng)
血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，避免過于勞累，有利血瘀體質(zhì)的改善。
2、飲食調(diào)理
可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，如山楂粥、花生粥亦頗相宜。
