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深海鱈魚肝油保質(zhì)期多久 怎么保存鱈魚肝油軟膠囊

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摘要:鱈魚肝油是保健品,既然是保健品,自然會(huì)有保質(zhì)期,一般市面上正規(guī)的鱈魚肝油保質(zhì)期大概在2-3年左右,如果開封了會(huì)降低,開封后的鱈魚肝油建議在4-5個(gè)月內(nèi)吃完。平時(shí)保存鱈魚肝油放在通風(fēng)、干燥、避光的地方即可,不要放入冰箱保存,以免影響品質(zhì)。過期的鱈魚肝油里面的成分可能氧化變質(zhì)了,就不要再吃了,不過過期沒多久的話可以用來泡腳或當(dāng)護(hù)手霜用。下面來了解一下深海鱈魚肝油的保質(zhì)期吧。

一、深海鱈魚肝油保質(zhì)期多久

鱈魚肝油軟膠囊是很多人都會(huì)吃的保健品,它提取自深海鱈魚的魚肝,不過鱈魚肝油也是有保質(zhì)期的,那么鱈魚肝油保質(zhì)期是多久呢?

一般來說,正規(guī)的鱈魚肝油的保質(zhì)期通常在2-3年左右,具體保質(zhì)期要查看說明書,不過這是在未開封狀態(tài)下,如果開封了,鱈魚肝油會(huì)與空氣接觸,保質(zhì)期會(huì)有所降低,一般在4-5個(gè)月內(nèi)吃完是比較好的。另外,購(gòu)買鱈魚肝油的時(shí)候還要注意看一下生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,盡量選擇生產(chǎn)日期比較近的產(chǎn)品。

二、怎么保存鱈魚肝油軟膠囊

鱈魚肝油軟膠囊的保存時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),一般正常吃的話是可以在過期之前吃完的,不過如果不注意保存的話,鱈魚肝油也是會(huì)很快過期的,那么鱈魚肝油軟膠囊怎么保存呢?

一般鱈魚肝油軟膠囊的保存放在陰涼、干燥、通風(fēng)、避光的地方即可,一些朋友認(rèn)為夏季溫度高,會(huì)導(dǎo)致鱈魚肝油膠囊變軟,因此把它放進(jìn)冰箱儲(chǔ)存,但其實(shí)這是不正確的,因?yàn)楸浯嬖趦?nèi)外溫差,將鱈魚肝油放入會(huì)導(dǎo)致外皮變硬,影響魚肝油的品質(zhì)。

三、過期的鱈魚肝油能吃嗎

鱈魚肝油如果過期了就不建議吃了,畢竟是要吃進(jìn)肚子里的東西,穩(wěn)妥起見,還是不要吃為好,因?yàn)檫^期的鱈魚肝油可能內(nèi)部的成分已經(jīng)氧化變質(zhì)了,吃下去不僅沒有保健功效,還可能影響到身體健康,因此不建議吃。

過期不太久的鱈魚肝油可以剪開后滴進(jìn)泡腳的熱水里泡腳,能滋養(yǎng)皮膚、促進(jìn)人體血液循環(huán);也可以加熱后裝入玻璃瓶中冷藏,當(dāng)成護(hù)手霜用;不過如果過期太久就不建議使用了。

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