一、蘆薈膠囊的功效與作用

1、健脾開胃

還有一些人經常在吃飯的時候覺得非常沒有胃口，這主要是因為人們的消化器官的消化功能減弱引起的，胃腸的蠕動功能減弱，腸胃中已經有的食物沒能夠及時的被消化，所以就會出現(xiàn)這樣的問題。這時候可以服用一些蘆薈膠囊，能夠幫助促進食物消化。

2、清熱解毒

說到蘆薈這一味食材的話，首先能夠想到的就是它具有清熱解毒的作用。蘆薈是一種可以食用的植物，目前市面上能夠看到各種由蘆薈制成的果凍、酸奶等。用蘆薈制成蘆薈膠囊的話也同樣能夠起到作用。在人們口舌生瘡、咽喉腫痛的時候，大家可以服用蘆薈膠囊來緩解，效果是非常的顯而易見。

3、緩解便秘

蘆薈膠囊還旅游潤腸通便的作用，有一些人腸道中存積的消化物太多，所以會有便秘問題，腸道中的水分被重新吸收走了，這時候蘆薈中的成分能夠起到潤滑的作用，幫助排便。其次蘆薈中含有一種異檸檬酸鈣成分，這種成分能夠起到促進血液循環(huán)的功能，降低身體中的膽固醇的含量，預防脂肪肝、動脈粥樣硬化等疾病。

4、祛痘美容

蘆薈膠囊的第二個功效就是能夠祛除面部的痘痘，從而達到美容的效果，很多人臉上起痘痘主要是因為身體中又濕熱或者是對外界的塵埃過敏，身體中的激素水平過高，這都是引起痘痘的主要問題，蘆薈膠囊都能夠解決。

二、蘆薈膠囊的副作用有哪些

1、引發(fā)痛風

蘆薈膠囊里面的嘌呤含量是非常多的，如果體內的嘌呤太多，可能會引發(fā)痛風，所以痛風的病人是不建議服用蘆薈膠囊的。

2、引起缺碘

蘆薈膠囊里面含有皂角苷的物質，它可以預防動脈粥樣硬化，也可以促進身體碘的排出，但如果食用過多，就可能會導致身體缺碘，這樣就會出現(xiàn)一些缺點的疾病，如大脖子病。

3、腎功能衰竭

蘆薈膠囊在使用過程中會導致腎臟的排泄功能下降，所以有可能會導致腎功能的負擔加重，這樣就會出現(xiàn)腎功能衰竭的現(xiàn)象。

4、消化不良

蘆薈膠囊里面鐵的含量是比較多的，如果一次吃太多蘆薈膠囊，就可能會導致人體對鐵的吸收增多，這樣就容易引起消化不良，會有腹脹腹瀉等現(xiàn)象發(fā)生。

三、蘆薈膠囊適合什么人吃

由于蘆薈膠囊有潤腸通便的作用，所以一般便秘的人是比較適合的，當然這類產品每天吃一次，每次吃兩粒就可以了。要注意的是兒童孕婦、患有腹瀉的人群，吃不能吃蘆薈膠囊的，因為它可能會導致身體出現(xiàn)不適，在使用的時候也要注意，一定要在保質期內使用，它的保持時間一般是兩年。