樂活一族什么意思

樂活族源自于美國，受到世界各國特別是80后、90后年輕人的喜歡。很多崇尚樂活并熱愛生活的人將這一理念形成了一定的影響力，“樂活族”由此應(yīng)運而生。無論是從生活方式上的低碳環(huán)保還是從心靈深處的瑜伽靜心，樂活族都如同清新的空氣，給生活增添了更多生機盎然的綠意。

樂活族的含義：又稱樂活生活、洛哈思主義、樂活，一種從西方傳來的新興生活型態(tài)族群，是一種健康、時尚、環(huán)保的生活方式。?

樂活族的十大主張

1、價值：崇尚義利合一、天人合一與身心靈均衡發(fā)展的價值觀，主動放棄違背道德、健康、環(huán)保與可持續(xù)的“不樂活”的思想與理念。

2、定位：既不盲目崇洋，也不刻意復(fù)古，行走于經(jīng)典與時尚之間，東方與西方之間。

3、風(fēng)格：降低自身的欲望，放慢生活的節(jié)奏，平緩自己的呼吸，減少浮躁的行動，逐漸體驗慢生活、簡單生活、寧靜生活與悠閑生活的價值與趣味。

4、飲食：認(rèn)同“青菜豆腐保平安”的飲食理念，崇尚素食與有機食品；喜歡自家的飯菜與在家吃飯；崇尚慢餐。

5、服裝：穿衣以潔凈為要；優(yōu)先選擇純棉、全麻等天然面料的服裝；優(yōu)先選擇有機材料制成的服裝；珍惜與利用舊衣服。

6、家居：優(yōu)先選擇節(jié)能減排的環(huán)保建筑或綠色建筑，采用簡潔、環(huán)保與安全設(shè)計方案與裝修材料，優(yōu)先選擇天然與有機面料的家紡用品。

7、交通：多走路，少坐車；多坐公交車，少開車；買車要買環(huán)保車。

8、購物：樂活族擁有改變世界的偉大力量——購買力，只要有利于健康與環(huán)保，就愿意購買沒有品牌，即使貴一點的樂活產(chǎn)品。

9、產(chǎn)業(yè)：樂活教育是一切樂活產(chǎn)業(yè)的先導(dǎo)，有機農(nóng)業(yè)是所有樂活產(chǎn)業(yè)的基礎(chǔ)，樂活產(chǎn)業(yè)是中國文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的核心。

10、樂活四小件：出門攜帶樂活四小件——手絹、飯盒、環(huán)?？昱c布袋，少用餐巾紙、快餐盒、一次性筷子與塑料袋。

如何做好一個樂活族

1、衣

（1）減少衣服干洗的次數(shù)。

（2）貼身的衣物如內(nèi)褲、內(nèi)衣、每天洗臉的毛巾，試著選購有機衣料。

（3）將不需要的衣物送至回收機構(gòu)。

（4）盡量穿棉麻絲等天然面料的衣服。

2、食

（1）購買當(dāng)季蔬菜水果，可避免過多的農(nóng)藥和化肥，購買本地食物，降低運送燃料和多余包裝。

（2）盡量多選用植物性飲食。

（3）出外就餐自帶筷子、水杯、飯盒。

3、住

（1）換面積較小、通風(fēng)采光好的房子。

（2）用自然提煉或可生物分解的清潔劑。

（3）水槽下放水桶，回收廢水做家務(wù)清潔。

（4）盡量開窗，減少使用冷氣。

4、行

（1）盡量搭乘公共交通工具，還可以增加運動量。

（2）健走是一項很好的運動，既環(huán)保又不花錢。

（3）定期保養(yǎng)愛車，達(dá)到車子最佳性能又不浪費油。

（4）如果想買車，考慮環(huán)保車。