睡眠監(jiān)測儀是在全夜睡眠過程中，連續(xù)并同步地描記腦電、呼吸等10余項(xiàng)指標(biāo)的機(jī)器。睡眠監(jiān)測儀的主要目的則是在于進(jìn)行篩選，通過這種儀器，醫(yī)生能簡單地僅借由所選擇之生理訊號，解讀出患者睡眠期間的生理變化，進(jìn)而判斷是否具有睡眠障礙、及睡眠障礙的嚴(yán)重程度。

在期望能夠達(dá)到簡單操作目的之前提下，大部分的睡眠檢測器都實(shí)施為能隨身攜帶的形式，并標(biāo)榜可以讓患者于居家自行進(jìn)行檢測，再加上，睡眠檢測器勢必得于睡眠期間使用，因此，于使用上是否便利、體積是否過大、以及接線是否過于復(fù)雜等都是現(xiàn)今睡眠檢測器所面臨的問題。

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀主要是依靠貼在人身體上的電極，監(jiān)測腦電、心電、眼電、肌電、胸腹式呼吸運(yùn)動(dòng)、鼾聲、脈搏、血氧飽和度、脈搏波、呼吸頻率、體位等數(shù)據(jù)，然后通過對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，從而判斷患者睡眠狀況，以及可能存在的問題。

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀可以客觀評價(jià)患者睡眠質(zhì)量、進(jìn)行睡眠時(shí)間、睡眠效率及分期的監(jiān)測，排除睡眠認(rèn)知錯(cuò)誤觀念，使患者正確認(rèn)識自己的睡眠問題，對自己的睡眠質(zhì)量有一個(gè)客觀的評價(jià)和認(rèn)識?？蓪λ吆粑蓙y患者進(jìn)行分期、分級的檢查。此外，針對患者不同的睡眠障礙事件，如周期性腿動(dòng)、不寧腿綜合癥等，設(shè)置不同的導(dǎo)聯(lián)，對其進(jìn)行相關(guān)監(jiān)測，以充分認(rèn)識引起失眠的病因。【詳細(xì)>>】

1、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀也叫做PSG，它能在全夜睡眠過程中，連續(xù)并同步地描記腦電、呼吸等10余項(xiàng)指標(biāo)，全部記錄次日由儀器自動(dòng)分析后，再經(jīng)人工逐項(xiàng)核實(shí)。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀要在病人身上接很多條導(dǎo)聯(lián)，檢測時(shí)，要求有睡眠醫(yī)生整夜值守，才能保證這個(gè)檢測過程順利進(jìn)行。

2、睡眠測試儀

睡眠測試儀也就是我們常說的便攜式睡眠監(jiān)測儀，適用于患有睡眠呼吸暫停綜合征的人群，測量血氧飽和度、脈搏、口鼻呼吸、氣管呼吸音等，主要面向家庭用戶，方便病人家庭監(jiān)測。相比于多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀，睡眠監(jiān)測儀導(dǎo)聯(lián)數(shù)量少而足夠，完全可以滿足臨床上對明顯是潛在鼾癥的患者的篩查，所以它也叫初篩。

3、電生理參數(shù)記錄儀

此類儀器用途比較廣，睡眠監(jiān)測只是其中的一個(gè)功能，配套神經(jīng)刺激器，還可用于教學(xué)研究使用。

4、睡眠監(jiān)測手環(huán)

睡眠監(jiān)測手環(huán)主要是通過MCU和三軸傳感器作為主要監(jiān)控設(shè)備，通過監(jiān)測人體的動(dòng)作判斷人是否進(jìn)入睡眠狀態(tài)，通過監(jiān)測人體靜止的時(shí)間長短來判斷深淺睡眠，這種產(chǎn)品監(jiān)測精度比較差。【詳細(xì)>>】

1、記錄和分析睡眠

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測是至今唯一可以客觀地、科學(xué)地、量化地記錄和分析睡眠的儀器，可以了解入睡潛伏期、覺醒次數(shù)和時(shí)間、兩種睡眠時(shí)相和各期睡眠比例、醒起時(shí)間和睡眠總時(shí)間等，國際上均有統(tǒng)一量化標(biāo)準(zhǔn)。因此可以正確評估失眠真相，并發(fā)現(xiàn)某些失眠的病因，如腦部病變、抑郁癥、睡眠呼吸障礙、肢體異?；顒?dòng)動(dòng)等。

2、發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸障礙

發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸障礙包括阻塞性和中樞性睡眠呼吸暫停綜合癥、良性鼾征、睡眠窒息感、睡眠呼吸急促等。臨床上以習(xí)慣性響鼾伴頻繁呼吸中斷的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥最為多見，可引起包括心腦血管病變在內(nèi)的一系列疾病。

3、確診某些神經(jīng)系統(tǒng)病變

確診某些神經(jīng)系統(tǒng)病變包括發(fā)作性睡病、周期性肢動(dòng)癥、不寧腿綜合癥以及各種睡眠期行為障礙疾病，如夜游癥、夜驚癥、夜間驚恐發(fā)作、伴隨夢境的粗暴動(dòng)作等。

4、確診隱匿性抑郁癥

當(dāng)前抑郁癥十分普遍，并常以各種軀體癥狀為主訴。本病在多導(dǎo)睡眠監(jiān)測上有特殊表現(xiàn)，有助確診，并可確診器質(zhì)性抑郁癥。【詳細(xì)>>】

1、認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品的認(rèn)證，正規(guī)的電子睡眠檢測儀應(yīng)該擁有國家或省級的權(quán)威認(rèn)證，在購買的時(shí)候要注意認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品的認(rèn)證，盡量選擇國家藥監(jiān)局認(rèn)證的，明確標(biāo)明有檢測功能的儀器。

2、注意售后服務(wù)，正規(guī)的電子睡眠檢測儀應(yīng)該擁有一套完整的售后服務(wù)體系，一般包括正規(guī)增值稅發(fā)票、退/換貨保障、免費(fèi)質(zhì)保、免費(fèi)維修等等服務(wù)。

3、了解電子睡眠檢測儀功能和效果，睡眠檢測儀適用于患有阻塞性呼吸暫停低通氣綜合癥、慢性阻塞性肺病、哮喘和血管病的人群，有一定的輔助治療睡眠效果，可用于檢測血氧、脈率、鼻氣流等等生理數(shù)據(jù)，根據(jù)儀器的作用方式不同，其見效時(shí)間和療程也不一，消費(fèi)者可根據(jù)實(shí)際需求選擇。【詳細(xì)>>】

1、將睡眠儀放置在床單下面，靠近胸部心臟位置，放穩(wěn)定后鋪好床單，把磁吸上蓋隔著床單吸附在主機(jī)上。

2、按下主機(jī)按鍵，藍(lán)燈閃爍代表主機(jī)工作正常，電量充足。如果按下主機(jī)按鍵紅燈連續(xù)閃爍兩次，說明主機(jī)電量低，需要充電。如果按下按鍵無反應(yīng)，說明主機(jī)完全沒電，需要長時(shí)間充電激活設(shè)備。充電狀態(tài)下紅燈閃爍，充滿電后紅燈保持常亮。

3、下載APP安裝，注冊，打開手機(jī)藍(lán)牙，配對連接主機(jī)設(shè)備。

4、打開“監(jiān)測”頁面，點(diǎn)擊開啟按鈕，查看實(shí)時(shí)的呼吸、心跳波形和數(shù)值，查看上床和離床對應(yīng)的APP顯示狀態(tài)，當(dāng)不需要監(jiān)測時(shí)點(diǎn)擊關(guān)閉按鈕即可。【詳細(xì)>>】

1、智能手機(jī)和應(yīng)用程序監(jiān)測

智能手機(jī)和應(yīng)用追蹤睡眠狀態(tài)的原理，是通過手機(jī)內(nèi)置的加速度感應(yīng)器來感應(yīng)你在睡眠時(shí)的翻身等動(dòng)作，以此來判斷深度睡眠狀態(tài)。當(dāng)然，相比專用的設(shè)備，手機(jī)監(jiān)控的效果并不那么精準(zhǔn)，但是成本卻是最低的。

2、智能腕帶監(jiān)測

如果你擁有千元左右的預(yù)算，那么不妨選擇一款合適的智能睡眠監(jiān)測腕帶來監(jiān)測睡眠質(zhì)量，智能腕帶不僅能夠?qū)崿F(xiàn)計(jì)步、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測甚至是心率監(jiān)測功能，還擁有睡眠監(jiān)測功能。智能睡眠監(jiān)測腕帶內(nèi)部含有大量的傳感器，可以獲得非常全面的數(shù)據(jù)，精確度也很高。

3、睡眠追蹤器監(jiān)測

睡眠追蹤器是一款專為床上設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，所以你無需在睡覺時(shí)把腕帶戴在手上，更適合一些注重舒適度的用戶。追蹤器內(nèi)置了豐富的傳感器，可以測量到用戶的心跳、呼吸和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，生成更為全面的數(shù)據(jù)，并發(fā)送到用戶的智能手機(jī)中。由于外形設(shè)計(jì)成扁平的長條狀，你可以把它放在枕頭下、床單下，都是十分合適的。【詳細(xì)>>】