軟棕墊好還是硬棕墊好

硬棕和軟棕

椰棕的硬棕和軟棕原材料相同，主要區(qū)別在于里面含有的天然乳膠的多少。

1、硬棕就是天然乳膠多一點，可以達到木板的硬度，比軟棕透氣。

2、軟棕軟硬適中，具有一定的蓬松度，比席夢思床墊薄，彈性比較小，一般來說比席夢思床墊硬一點。可彎曲，不怕彎折，不生蟲，無需晾曬，冬暖夏涼，舒適感強。

選擇軟棕墊還是硬棕墊

建議大家根據(jù)使用的人群特點來選擇適合的床墊，畢竟人們在床墊上呆的時間是非常長的。

硬棕，一般適用于孕產(chǎn)婦、處于成長發(fā)育期的青少年、頸脊腰椎有病變或者骨質(zhì)疏松的老年人，可以有效預(yù)防和緩解腰椎疾病，幫助青少年脊椎和骨骼正常發(fā)育。

軟棕，一般適用于年輕力壯的中年人，較為舒適貼身，可以有效緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。

怎么樣區(qū)別軟棕和硬棕

1、看膠質(zhì)

一般市場上稱為軟棕和硬棕的床墊，都是椰棕床墊。那是因為椰棕床墊采用的原材料是產(chǎn)自于東南亞以及沿海一帶的椰子樹的果實椰子殼，通過一系列的工序，采用粘膠劑把椰絲纖維粘合而成的一椰棕床墊。那么看膠質(zhì)就是為了看含膠量，一般硬棕床墊之所以稱為硬棕，那是因為使用的膠水比軟棕床墊使用的膠水要多很多。

2、試軟硬

市場上的椰棕床墊，如果賣家賣的椰棕床墊不能給各位看看床墊內(nèi)芯，怎么才能知道是軟棕還是硬棕呢？非常簡單的方法就是自己親自躺上去試試。硬棕床墊躺在上邊，就感覺睡在一張木板床墊上，非常的硬。而軟棕相對于硬棕床墊要軟許多，感覺比較有彈性，那是因為軟棕床墊含膠少，椰棕纖維就比較有彈性。

3、聞味道

選擇椰棕床墊一定要聞味道，無論是軟棕還是硬棕床墊，都有一定的味道。怎么才能知道是軟棕還是硬棕呢？非常簡單的方法就是，市面上的椰棕床墊大多數(shù)含膠，而且椰棕的原材料近幾年逐漸在減少，那么一些不法商販就趁機用廢料或廢紙?zhí)畛湓?a href="http://www.hfbida.com/maigoo/130cd_index.html" target="_blank">床墊里，硬棕床墊一定是除去了濃厚的膠水味道，還有其他填充物的刺激性味道。

4、比價格

無論是在線上還是在線下購買床墊，都要記得貨比三家。市面上的椰棕床墊，質(zhì)量不同那么價格也就不一樣。因為一張棕床墊的成本價格都是價值幾百元上千不等，如果所購買的椰棕床墊價格低于一千元，就不必購買了。再則就是軟棕床墊的價格是硬棕床墊價格的2至3倍不等，所以想購買軟棕床墊的朋友，一定要謹慎。

床墊不是越硬越好

有很多人認為東方人喜歡睡硬床墊，床墊是否越硬越好？NO！太過堅硬的床墊其實不能適應(yīng)人體曲線的需要，人躺在上面會使腰部懸空，無法很好地承托腰椎，必須靠腰背肌肉支撐脊柱，這樣脊柱就一直處于僵挺緊張狀態(tài)，一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放松。

那床墊是不是越軟越好？也不是！太軟的床墊，人一躺下去全身就會凹陷下去，改變了人體正常的脊柱弧度，導(dǎo)致脊椎彎曲或扭曲，使相關(guān)肌肉、韌帶被繃緊，長時間得不到充分的放松和休息，從而出現(xiàn)腰酸腿痛的感覺。

太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位并沒有完全落到實處，脊柱處于僵挺緊張狀態(tài)，達不到讓脊柱休息及肌肉放松的效果，醒來仍有倦意未消的感覺。睡這樣的床墊時間長了會對肌肉和脊柱造成嚴重負擔(dān)，損害健康。

其實，能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準：一是人無論處于哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展；二是壓強均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。

如何選擇床墊軟硬

1、根據(jù)身高、體重選擇

應(yīng)根據(jù)自身的身高和體重來定中等硬度、硬還是加硬的床墊。一般來說，大部分人適合中等硬度的床墊，也就是軟硬適中的床墊，而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別床墊，體重超過80kg的人應(yīng)選擇“加硬”床墊。

2、根據(jù)睡姿選擇

另外，習(xí)慣也是一種很可怕的東西，除了身高和體重外，還要考慮睡姿。習(xí)慣了一個睡姿如果短時間內(nèi)很難糾正，就必須根據(jù)自己的睡姿來挑選適合的床墊。如果喜歡側(cè)臥，可以嘗試稍軟一點的床墊，這樣可讓肩部和臀部陷入，并同時為身體其他部分提供承托；習(xí)慣仰臥的人，可以選擇稍硬一點的床墊，主要為頸部和腰部提供更好的承托；有俯臥習(xí)慣的人應(yīng)選擇較硬的床墊，并使用較矮的枕頭盡量減少頸部的壓力。

3、親自體驗選擇

一些床墊品牌專門店的專業(yè)人員也會教客人最簡單的床墊測量方法，這種方法一定要親自體驗，大膽嘗試。首先平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒有空隙；再向一側(cè)翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合，這樣的床墊就可以說是軟硬適度。