學(xué)看后視鏡

要根據(jù)自己的身材，調(diào)整合適的后視鏡位置，并養(yǎng)成正確的看左右后視鏡習(xí)慣。

只開一輛車

新手開車，先熟悉一輛車，不要老是換車開，等駕駛技術(shù)成熟之后，再換車型。

腳放剎車踏板

不加油時(shí)，右腳必須放在剎車踏板上方，這個(gè)動(dòng)作非常重要，避免油門當(dāng)剎車。

熟悉車輛操作

空調(diào)、雨刮、各種車燈的開啟要熟悉，包括油箱開啟、車頭蓋、車輛儀表的信息。

停車要拉手剎

只要車子停住了，就拉手剎，比如停車取卡時(shí)，不要只踩著剎車取卡，容易失控。

不要跟車情況

不要跟在外地車、長(zhǎng)客車、出租車、大貨車后面，這些車輛容易遇到情況突然停車。

學(xué)會(huì)鳴笛

行駛中只要視線受阻，看不見前方路況，有建筑阻擋視線的轉(zhuǎn)彎處，必須減速、鳴笛。

穿對(duì)鞋子

開車就要穿合適的鞋子，比如運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋等薄底包后跟的平跟鞋。高跟鞋、拖鞋、厚底鞋，開車時(shí)都不應(yīng)該穿，以免影響到剎車或油門的控制。

座位調(diào)整好

女士因?yàn)樯硇偷脑虺０炎握{(diào)整到最前面，結(jié)果是胸口距離方向盤很近，這影響操作的靈活性，視角變大使得反應(yīng)遲鈍，還容易被安全氣囊擊傷。

開車專心

買購網(wǎng)小編在此強(qiáng)調(diào)停車等紅燈時(shí)不要做吃零食、整理頭發(fā)、化妝、發(fā)短信、看地圖等事情，會(huì)影響到開車時(shí)的注意力，很有可能發(fā)生意外而來不及反應(yīng)。

扎好頭發(fā)

女士大部分留有長(zhǎng)頭發(fā)，女司機(jī)開車應(yīng)該注意把頭發(fā)梳理好然后扎起來，飄飄長(zhǎng)發(fā)會(huì)影響駕駛者對(duì)左右方向情況的觀察，還有可能遮擋視線。

不要跟車太緊

女士對(duì)距離感和速度感把握要稍差些，容易跟車太緊，這就導(dǎo)致常發(fā)生急剎車的情況，這樣會(huì)使心情比較緊張，而且危險(xiǎn)。

胸前掛件

開車時(shí)最好還是把飾件取下，遇到突發(fā)情況急剎車時(shí)，安全帶會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生巨大壓力，如果有掛飾，容易造成胸骨骨折等傷害。

腰圍加粗

坐的時(shí)間過久，會(huì)使得腰部受力最大，脂肪堆積，腰圍加大。

身體疼痛

長(zhǎng)期坐姿容易關(guān)鍵僵硬，下肢疲軟，出現(xiàn)腰痛、肩頸痛等問題。

皮膚粗糙

車內(nèi)空氣干燥，會(huì)出現(xiàn)面部干燥、色斑、暗沉、皺紋、松弛等問題。

視力疲勞

長(zhǎng)期駕駛出現(xiàn)視力疲勞，引發(fā)頭暈、視物模糊、眼睛發(fā)酸發(fā)澀或發(fā)脹等問題。

消化系統(tǒng)

坐姿也會(huì)影響消化問題，導(dǎo)致消化不良，便秘等。

時(shí)常疲勞

開車會(huì)影響身體的血液循環(huán)效果，血液循環(huán)功能變差，身體就容易覺得疲勞。

心臟疾病

女性開車容易緊張，由于思想集中、神經(jīng)緊張、血液流通緩慢，就可能誘發(fā)心臟病。

噪聲性耳聾

機(jī)動(dòng)車發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車?yán)鹊龋僧a(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲。駕駛員長(zhǎng)期在噪聲的轟擊下，易產(chǎn)生聽力損傷。