国产精品嫩草在线观看高潮一区二区a∨, 高清欧美一区二区三区中文字幕精品视频, 综合欧美日韩一区二区国产精品免费视频, 国产91中文综合字幕日韩免费2023,中国老肥熟女,日本边做边吃奶的av无码,日韩人妻揉捏嗯视频,nanana在线观看视频免费,亚洲色熟女图激情另类图区

品牌分类   知识分类      发布    
移动端
  • 买购网APP
  • 手机版Maigoo
   查排行
用买购APP
★★★

不同年齡段嬰幼兒營養(yǎng)需求及飲食禁忌 小人兒的飲食“大”有講究

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員229號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)

充足的營養(yǎng)飲食是保證寶寶的身體健康成長發(fā)育的重要條件,不過不同年齡段寶寶的營養(yǎng)需求是大不相同的,寶媽們可得多花點(diǎn)心思在這上面哦。那么各年齡段寶寶飲食怎么吃?分別有什么飲食禁忌?別急,下面maigoo小編就為大家盤點(diǎn)寶寶各個年齡段的營養(yǎng)需求及飲食禁忌,一起來看看吧。

1-3歲寶寶飲食

營養(yǎng)需求:1-3歲是寶寶大腦發(fā)育的快速時期,補(bǔ)充DHA對寶寶大腦發(fā)育非常好,寶寶身體里的鈣也會隨著骨骼的發(fā)育需求量增多,因此魚肝油、DHA藻油、液體鈣以及其他微量元素補(bǔ)充都要重視。

飲食禁忌:1歲以后的寶寶已經(jīng)有了基本的咀嚼能力,大多數(shù)食物都可以吃了,應(yīng)保證有谷類、果蔬菜、肉類、禽蛋等種類均衡。注意不加過度的調(diào)料,避免過多油炸食物,食物不要過硬或不易咀嚼。

3-6歲寶寶飲食

營養(yǎng)需求:這一階段的寶寶身體成長速度非常快,對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求也越來越大,應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,可以適當(dāng)吃兒童益生菌來改善寶寶胃腸道功能,促進(jìn)消化,增強(qiáng)免疫力。

飲食禁忌:3-6歲兒童活潑好動,胃容量小容易餓,應(yīng)合理安排三餐兩點(diǎn),定時定點(diǎn)定量吃飯;膳食組成應(yīng)多樣化,粗細(xì)糧交替、葷素菜搭配,保證營養(yǎng)全面均衡;正確選擇零食,以乳制品、新鮮蔬菜水果、蛋類及堅果類食品為宜。

6歲以上寶寶飲食

營養(yǎng)需求:此階段寶寶體格發(fā)展迅速,且逢換牙期,蛋白質(zhì)和鈣是必需營養(yǎng);神經(jīng)系統(tǒng)基本成熟,智力發(fā)育有明顯進(jìn)步,應(yīng)加強(qiáng)DHA、維A等營養(yǎng)的補(bǔ)充,加強(qiáng)學(xué)齡期腦力和視力表現(xiàn)。

飲食禁忌:應(yīng)注意兒童膳食的多樣性和營養(yǎng)均衡,一日三餐規(guī)律進(jìn)餐,早餐一定要吃好,牛奶搭配麥片就很營養(yǎng);合理選擇零食,足量喝水,少喝含糖飲料;不偏食節(jié)食、暴飲暴食,保持適宜體重增長。

更多精彩文章推薦
標(biāo)題
PART ONE
【嬰幼兒飲食】寶寶飲食健康很重要 如何正確搭配嬰幼兒飲食
孩子是一個家庭的主心骨,家有一寶寶,各方各面都需要特別注意。嬰幼兒時期的飲食關(guān)乎寶寶一生的營養(yǎng)健康,所以寶寶飲食非常重要,正確均衡的飲食可以...
MAIGOO原創(chuàng) 母嬰飲食
3586 73
嬰兒輔食種類及添加順序 嬰兒輔食食譜及做法大全
在嬰兒階段,母乳是寶寶最理想的食物,但是隨著寶寶一天天長大,單純的母乳或者嬰兒配方奶粉已經(jīng)無法滿足寶貝的營養(yǎng)需求。那么這時就該在母乳或嬰兒配...
MAIGOO原創(chuàng) 母嬰食品
7652 117
【寶寶營養(yǎng)品】各階段寶寶需要補(bǔ)什么營養(yǎng)?嬰幼兒補(bǔ)充營養(yǎng)品時間表
寶寶出生后媽媽們可謂是累并快樂著,有這樣那樣的事情需要操心。寶寶健康成長離不開良好的營養(yǎng)補(bǔ)充,你知道寶寶營養(yǎng)品有哪些嗎?各階段寶寶需要補(bǔ)什么...
MAIGOO原創(chuàng) 嬰兒食品
1.4w+ 148
網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會追責(zé)到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>>
最新評論
相關(guān)推薦
寶寶吐奶厲害的原因 寶寶吐奶怎么辦?
一般而言,寶寶從半個月大時開始吐奶,一般在兩個月大時最嚴(yán)重,三個月大后慢慢減少吐奶的次數(shù),寶寶半歲后吐奶現(xiàn)象就很少了。新生兒吐奶有些是喝太多的奶了,寶寶會將多余的分量吐掉,有些是把喝入胃里的空氣排出來的時候帶了奶出來。那么,寶寶吐奶怎么辦呢?新生兒吐奶的情況,媽媽要注意區(qū)分是生理性吐奶還是病理性吐奶。
嬰兒果汁的做法 嬰兒果汁喂養(yǎng)注意事項
寶寶4-6個月大左右,就可以開始嘗試流質(zhì)的食物,剛開始最好以新鮮水果鮮榨的果汁為主,讓寶寶立刻吸收食物中的營養(yǎng)素。寶寶可以適當(dāng)喝少量果汁可以助消化、潤腸道,補(bǔ)充膳食中營養(yǎng)成分的不足。如果有條件,媽媽不妨自己做輔食果汁。果汁該怎么做,在喂養(yǎng)時又該注意什么呢?下面一起來看。
【寶寶喂養(yǎng)用具】嬰兒喂養(yǎng)用品有哪些 喂養(yǎng)實用工具大盤點(diǎn)
寶寶們沒有大人般堅強(qiáng)的腸胃,也不會熟練的使用各種工具,因此新手爸媽們在喂養(yǎng)寶寶時需要多花點(diǎn)心思,各種喂養(yǎng)工具可得備齊了,那么必備的嬰兒喂養(yǎng)用品有哪些呢?接下來,小編為大家全面盤點(diǎn)實用的寶寶喂養(yǎng)用具,包括嬰兒奶瓶、嬰兒輔食工具、嬰兒餐具等等,各位粑粑麻麻們還不速速收藏,讓養(yǎng)娃變得輕松快樂。
母嬰用品 母嬰選購 ★★★
1776 50
【寶寶飲食注意事項】嬰幼兒飲食學(xué)問大 了解這些媽媽不愁
父母都希望小寶寶健康成長,但小寶寶的養(yǎng)育之路上,經(jīng)常會遇到這樣那樣的問題,而寶寶就像瓷娃娃,必須細(xì)心呵護(hù)。喂奶、母乳、輔食添加、哺乳期、飲食衛(wèi)生安全等讓寶媽們操碎了心。而且有些老一輩的父母們,因為一些老祖宗習(xí)俗而變得格外小心,民間飲食習(xí)俗雖然沒有完全的科學(xué)依據(jù),但是有些忌諱也還是注意的。所以嬰幼兒飲食學(xué)問大著呢,下面這份寶寶飲食注意事項必須收藏好,了解了這些媽媽們不愁!
嬰幼童 母嬰食品 ★★★
978 83
【嬰兒宴會忌諱講究】寶寶宴席有哪些要注意的 嬰兒百日習(xí)俗有哪些
媽媽們歷經(jīng)千辛萬苦生下了全家人的小寶貝,寶寶的受重視程度可想而知,為了表示對寶寶的喜歡與疼愛,寶寶的滿月酒、百日宴、周歲宴、生日宴的時候,家長們都會邀請親友進(jìn)行一番慶祝,和親朋好友一起分享這個喜悅。不同地域的嬰兒宴會有不同的習(xí)俗文化,本專題就整理了嬰兒宴會忌諱講究及寶寶宴席注意事項,快來看看吧!
禮儀 母嬰飲食 ★★★
9603 116
天天签到赚金币
小金币 大用处如何获得金币>>
用买购APP查排行、
签到、互动更方便!
手机扫码下载