乳頭癢是怎么回事

1、青春期的女性

乳房開始迅速發(fā)育，乳頭當然也要很快長大。這時，必需注意其局部衛(wèi)生。由于迅速的發(fā)育使得分泌物增加，給各種細菌的生長提供了條件，如果不注意局部衛(wèi)生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸圍衣料等，都有機會造成干燥和脫皮，導致乳頭刺癢難耐就是不可幸免的了。

2、懷孕后期乳頭癢

這是妊娠的正常反應。隨著時間的一天天過去，奶泡、奶頭還會漲，要經常用熱毛巾揉一揉，把白色的東西去掉，這是很正常的現(xiàn)象。

3、乳房飽滿的女性

由于褻服的質料或運動的關系，有時乳頭部位會磨擦而產生濕疹。是一種常見的皮膚病，這種病多見于哺乳期婦女，也可發(fā)生在少女身上。患者的乳頭、乳暈及其四面密布針頭大小的丘疹、水瘡。境地清楚，常伴有滲液、糜爛。這種反應可能與遺傳有關，勞累和精神因素也是誘因。治療本病，應去除可疑的過敏因素，不進食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食品；幸免強烈搔抓及熱水燙洗，維持局部清潔；不佩戴以化纖織物為原料的胸罩，在醫(yī)生指導下外涂皮質類固醇激素軟膏。

4、濕疹——乳房瘙癢最常見病因

會發(fā)生于各年齡段人群。有過敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。濕疹的環(huán)境誘因包括：皮膚干燥、泡澡時間過長、護膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環(huán)境過敏源以及壓力等。通常通過體檢及病史診斷。大部分治療方法是局部治療，比如用類固醇藥膏等。除此之外，專家建議，患者自我護理和防護，對于緩解濕疹也非常重要。最重要的是，避免已知過敏誘因。盡量保持皮膚自然濕潤度。盡量少用肥皂，不要長時間泡熱水澡。

另外，有一種罕見柏哲德氏癥，也會在乳頭和乳暈周圍出現(xiàn)一種類似濕疹的癥狀，患者會有皮膚發(fā)癢、刺痛及燒灼感，有時還會暗紅、血樣分泌物，或出現(xiàn)不痛的硬塊。

柏哲德氏癥，雖然罕見，但由于它的癥狀與一般濕疹非常的類似，因此，女性通常不會太在意，反而，因此而容易被忽略而延誤早期治療的先機，所以，當你有乳頭、乳暈發(fā)癢且有分泌物、或合并有無痛的腫塊時，為求安心，還是建議前往一般外科或乳房外科，作進一步的檢查，以確認病情。

5、佩吉特病——一種罕見乳腺癌

乳頭及乳暈出現(xiàn)色素減退斑點，呈網眼狀。這是乳頭瘙癢最令人擔憂的病因。起初癥狀為乳頭、乳暈瘙癢或灼痛，并伴有硬皮出現(xiàn)。藥物治療后無任何改善。病灶處還可能出現(xiàn)黃色或帶有血絲的分泌物。此種疾病只涉及單側，患者多為50—60歲之間。可通過臨床乳房檢查、患者病史、乳房X光檢查及超聲波檢查予以確診。如果仍然感到懷疑，則可以通過核磁共振成像掃描來檢查確診。

乳頭癢怎么辦

治療本病，應從預防開始。

1、應去除可疑的過敏因素，不進食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物；避免劇烈搔抓及熱水燙洗，保持局部清潔；不佩戴以化纖織物為原料的胸罩，在醫(yī)生指導下外涂皮質類固醇激素軟膏。

2、過分潔癖會影響肌膚正常的生理需求，就像土壤沒有肥料一樣，適當衛(wèi)生保潔即可，肌膚表層油脂層的破壞也會造成皮膚瘙癢的原因之一，需改變一下保潔方法和方式，只要肌膚不過分油膩即為舒適。

3、如胃功能良好，請多食略帶酸性水果，有利控制脂肪的過多溢出。

4、其次改用適合自己肌膚的浴皂清理肌膚，不要選用沐浴露，因為沐浴露不是適合所有肌膚使用的。

5、如果有灼熱、癢或乳暈隱隱作痛之感甚至有流膿或硬塊的產生，要警惕濕疹樣乳腺癌的可能。應盡早到醫(yī)院去做婦產科做詳細的檢查。

乳房保健注意事項

1、規(guī)律生活、正常作息

除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。什么時候睡覺、什么時候起床，形成一個習慣，并長期堅持。

2、擴胸運動任何年齡段都不晚

其實女性尤其需要做擴胸運動，可防止胸部下垂和起到有效的豐胸作用，同時預防乳腺增生。每天只需堅持鍛煉10～20分鐘，開始的越早預防胸部下垂的效果越好，所以任何年齡段都需要做擴胸運動。

3、手法按摩讓乳房更健康

由下往上，由內往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適當?shù)牧Φ澜惶鎭砘匕茨﹄p乳約2分鐘。可以使用美胸產品或是身體按摩油，滋潤胸部的肌膚及增加彈性。按摩能給胸部做有效的運動和疏通，令胸部組織迅速排除深層毒素，清除乳腺增生;還可幫助改善局部的循環(huán)，加速胸部的血液循環(huán)，推動代謝能力，從而對乳腺疾病的康復有積極的治療和預防作用。

4、每天的大笑讓胸部更挺拔

捧腹大笑是很好的呼吸運動，它可使肺部擴張，為胸部傳送更多新鮮空氣，讓氣管和肺部處于放松狀態(tài)，乳房也會產生一定的“膨脹感”，不會因缺水、缺氣而下垂，經常大笑會有不錯的豐胸效果。

5、適當補充蛋白質

多吃一些蛋白質含量高的食物，魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質，屬健胸佳品。另外，煲湯不僅有美容的功效，更有助于豐胸，因為煲湯的原材料多是一些藥膳或者含有豐富骨膠原的食材，一起熬湯，湯里蘊含了很多膠原蛋白，能夠保證胸部豐滿有彈性而不易下垂。

6、選擇合身的胸罩

胸部下垂的人多半是因為乳房肌肉松弛，以及怕胸部有壓求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想克服胸部下垂，首先你要選擇正確的文胸，過大或者過小都不利于胸部的發(fā)育，盡量選擇有鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐。

7、養(yǎng)成良好的站、坐姿

含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，容易導致乳房下垂。任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。

8、適當使用精油

好的豐胸精油能幫助加強乳房肌膚支撐力，防止乳房下垂，還有助于刺激肌膚內膠原蛋白再生，使膚質更強健，看起來更緊實、光滑柔嫩。精油加以正確的按摩能進一步對乳房進行保健。

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