【嬰兒喝奶溫度】嬰兒奶粉沖泡溫度多少合適 嬰兒喝奶溫度多少適宜

寶寶喝奶溫度多少適合：

不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40-60℃的溫水沖較好。這個溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。

如何給寶寶奶粉試溫度

寶寶的口腔粘膜薄嫩，奶溫過燙，容易引起粘膜的損傷，影響孩子的食欲;奶的溫度過低，會影響孩子腸道的蠕動功能，出現(xiàn)消化不良、腹瀉等情況。所以在喂奶前一定要試一下溫度是否合適，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到臉上，如感到不冷不熱，與皮膚的溫度相似就比較適宜，此時牛奶的溫度約為36-37℃。而不要用嘴嘗試牛奶的溫度，因為成人口腔中的細菌可通過奶頭進入寶寶的體內(nèi)，由于寶寶的抵抗力低，所以很容易感染而致病。

新手父母對于育兒喂養(yǎng)存在很多誤區(qū)，也常出差錯，例如用剛燒開的水去沖奶粉，其實，這樣的行為是非常錯誤的。過高溫度的熱水反而會將奶粉中的營養(yǎng)元素破壞掉，無論沖調(diào)任何奶粉時都不該用沸水，應(yīng)該用45℃左右的溫開水，因為過高的水溫可以使奶粉中的蛋白質(zhì)變性，一些維生素也會遭到破壞，降低其營養(yǎng)和食用價值。

在對寶寶喝奶溫度多少適合認識后，在給寶寶沖泡奶粉的時候，對新手媽媽們都是可以按照以上方式進行，不過每次都是不要給寶寶沖泡的太多，奶粉喝不完涼了后，寶寶在不能在喝，除非加熱，這點媽媽們要注意的，同時隔夜奶粉不能給寶寶喝的。

奶粉沖泡，多少溫度最佳?

新手父母們可要注意了———如何為寶寶沖奶粉，最近又有了新說法：嬰兒配方奶粉應(yīng)該用70攝氏度以上的水來沖調(diào)，以便于消滅奶粉中的有害細菌。這也許會讓很多年輕爸媽們困惑了，之前不是一直說要用40攝氏度左右的溫水沖調(diào)嗎？奶粉罐上不也是一直這么建議的嗎？那么究竟把握怎樣的水溫沖奶粉，才會讓嗷嗷待哺的寶寶們最大限度的吸取奶粉里的營養(yǎng)呢？

70℃，可降低坂崎腸桿菌風險

要說這事還得從坂崎腸桿菌說起。坂崎腸桿菌，1980年被發(fā)現(xiàn)并命名，以紀念日本微生物學(xué)家坂崎利一在微生物分類學(xué)上所作的貢獻。坂崎腸桿菌對于兩個月以內(nèi)的嬰兒最為危險，尤其是對于那些早產(chǎn)兒、低體重兒以及免疫力受損的嬰兒，這種細菌可以引起嬰兒菌血癥或者腦膜炎。嬰兒一旦感染這種病菌，死亡率會非常高，有數(shù)據(jù)顯示在40%～80%之間。好在坂崎腸桿菌感染發(fā)病率并不高，根據(jù)世界衛(wèi)生組織2006年的來自美國的數(shù)據(jù)，大約每10萬名嬰兒才有一例。

從1958年到2006年，人們發(fā)現(xiàn)大約有70例有據(jù)可查的感染是由坂崎腸桿菌引起的，而且自1986年以來，絕大多數(shù)感染都是由于使用了被坂崎腸桿菌污染的嬰兒配方奶造成的。

在匯總了這些年的數(shù)據(jù)后，聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織(FAO和WHO)分別在2004年和2006年召開了兩個會，來專門評估坂崎腸桿菌的危險。由于當時的法典尚未對企業(yè)生產(chǎn)的配方奶中坂崎腸桿菌含量做出嚴格規(guī)定，于是他們首先提出了一套針對不同環(huán)境下沖調(diào)和使用嬰兒配方奶的指導(dǎo)原則，以便讓醫(yī)務(wù)人員和嬰兒父母參考，以盡量降低嬰兒感染坂崎腸桿菌的風險。

配方奶被坂崎腸桿菌污染主要有兩個來源：一是奶粉本身就含有少量坂崎腸桿菌；二是通過周圍的環(huán)境和被細菌污染的器具或者雙手進入配方奶。因此，聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織提出的這一指導(dǎo)原則強調(diào)了沖調(diào)過程中保證衛(wèi)生的重要性。在這一系列的關(guān)于如何衛(wèi)生地沖調(diào)和使用嬰兒配方奶的建議中，有一條就是建議用不低于70攝氏度的水來沖調(diào)。而正是這一建議，讓很多年輕父母迷惑不解。

實際上，人并不是一接觸到細菌就會立刻被感染，而是只有當接觸到了一定數(shù)量的細菌才會感染。如果配方奶中含有了少量坂崎腸桿菌，在沖調(diào)過程中又使用了40攝氏度左右的溫水，沖調(diào)后又沒有立即給嬰兒喝，而是放置了一段時間。那么配方奶中的少量坂崎腸桿菌就會趁此機會大量繁殖。當嬰兒喝了這樣的配方奶，就很可能會感染坂崎腸桿菌。

FAO/WHO的專家委員會研究發(fā)現(xiàn)，如果用70攝氏度的水沖調(diào)配方奶，由于這一溫度足以殺滅配方奶粉中殘存的少量坂崎腸桿菌，那么這樣沖調(diào)的配方奶即使在不同條件下放置較長時間，依然可以大幅降低感染風險。而如果用40～50攝氏度的水沖調(diào)，若放置時間太長，則會明顯增加感染風險。專家委員會當然也考慮到了較高的水溫可能會破壞掉配方奶中的一些營養(yǎng)物質(zhì)。他們調(diào)查了一份針對四份奶粉樣品的研究，發(fā)現(xiàn)在這四份樣品中，維生素C是唯一一種會受高溫沖調(diào)影響的營養(yǎng)素?，?/span>70℃還是40℃，取決于衛(wèi)生條件

首先，2008年聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織的專家委員會已經(jīng)發(fā)布了修訂版的《國際嬰幼兒食品衛(wèi)生規(guī)范法典》。在新的法典里對配方奶粉中的坂崎腸桿菌含量進行了嚴格的規(guī)定：30份每份10克的樣品中不得檢出坂崎腸桿菌。中國現(xiàn)行標準與之類似，是3份每份100克的樣品中不得檢出。也就是說，以前的配方奶中對坂崎腸桿菌要求很低，因而可能會有少量坂崎腸桿菌存在于奶粉中。而現(xiàn)在已經(jīng)與往日不同，合格的奶粉中可以認為是不含坂崎腸桿菌的。

其次，針對熱水對奶粉中營養(yǎng)素的影響，只有一份研究數(shù)據(jù)，且僅僅研究了4份嬰兒配方奶粉。由于樣本量太少，可能難以代表市面上的眾多配方奶粉。有可能一些奶粉中熱敏感維生素實際含量并沒有富余太多，長期用熱水沖調(diào)可能會使得配方奶中的維生素含量達不到標準。另外，對于那些添加了益生菌的配方奶粉，用如此高的溫度沖調(diào)，基本上在殺死可能存在的坂崎腸桿菌的同時，也順道把益生菌給消滅了。除此之外，嬰兒配方奶粉的生產(chǎn)工藝和質(zhì)量控制都是按照其奶粉罐上標注的沖調(diào)方法來設(shè)計的。如果用70攝氏度的水，有可能會導(dǎo)致一些奶粉產(chǎn)生凝塊，影響使用。按照奶粉廠商提供的沖調(diào)說明進行操作則更穩(wěn)妥一些。如果哪天奶粉罐上標識的是用70攝氏度的水沖調(diào)了，那自然就可以放心用70攝氏度的水了。

鑒于合格且妥善儲存的奶粉是不含有坂崎腸桿菌的，如果父母在沖調(diào)奶粉的過程中，注意清洗雙手，對器具進行高溫消毒，同時注意先將水燒開再密閉冷卻到合適的溫度，并且沖調(diào)好后盡快給寶寶喝，那么就可以在很大程度上保證配方奶的安全。如果能做到這些，還是按照奶粉罐上的沖調(diào)說明來沖調(diào)配方奶更好一些。

當然也不能說FAO/WHO的這一指導(dǎo)原則沒有用處。畢竟就算合格的奶粉中不含坂崎腸桿菌，由于坂崎腸桿菌可能存在于周圍環(huán)境中以及飲用水和一些食物中，如果打開的奶粉保存不善，或者沖調(diào)的環(huán)境難以保證衛(wèi)生，配方奶就有可能會被坂崎腸桿菌污染。在這種情況下，用70攝氏度的水沖調(diào)，則相對更保險一些。