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腰部

腰肌勞損是現(xiàn)代社會(huì)中的常見(jiàn)病，是導(dǎo)致腰痛的原因之一，嚴(yán)重的話會(huì)影響到生活和工作，需要積極進(jìn)行調(diào)理，除了注意休息，進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成良好習(xí)慣，食療...

腰痛十大食療食譜

對(duì)于腰痛的患者來(lái)說(shuō)，在飲食方面需要多加用心，最好根據(jù)不同的腰痛成因來(lái)對(duì)癥食療食補(bǔ)，比如腎虛引起腰膝酸疼，可以選擇補(bǔ)腎壯腰的食療方。下面，小編...

緩解腰疼的十大中藥材

腰痛吃什么中草藥好？緩解腰疼的中藥材有哪些？像杜仲、狗脊等補(bǔ)腎壯腰類藥材，三七、紅花等活血化瘀類藥材，獨(dú)活、伸筋草等祛風(fēng)舒筋類藥材，都對(duì)腰痛...

腰疼適合吃的十大食物

腰疼可能是過(guò)度勞累、腰部勞損、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等原因引起，日?？梢猿砸恍┍容^有營(yíng)養(yǎng)并且富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，有助于減輕炎癥和促...

可用于腰痛的十大中成藥

腰痛是現(xiàn)在很多人的常見(jiàn)病，一般為腰背局部肌肉緊張、僵硬，也可由腰部范圍內(nèi)器質(zhì)性病變引起。那么，腰痛吃什么藥效果好？腰酸痛常用中成藥有舒筋健腰...

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