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1、按膚質(zhì)選成分：干敏肌優(yōu)先含椰油酰甘氨酸鈉等氨基酸表活的產(chǎn)品，搭配神經(jīng)酰胺、乳木果油更滋潤；油皮可選含水楊酸、茶樹精油的款式，表活避開 SLS/SLES 等強刺激成分，避免過度清潔。 

2、核查酸堿度與風險成分：優(yōu)先 pH 值 5.5 - 6.5 的弱酸性款，貼合皮膚環(huán)境。避開甲醛釋放體、合成香精等成分，敏感肌盡量選無香精、無色素的 “無添加” 配方，降低過敏風險。 

3、依場景定功能側(cè)重：夏季或運動后選清爽抑菌款，含乳酸桿菌等成分可除味；秋冬選含透明質(zhì)酸、維生素 E 的滋潤款；醫(yī)美術(shù)后挑標有皮膚科測試認證的舒緩款，減少皮膚刺激。