健身

健身也許不是男生必備的興趣愛好，但絕對是最加分的男生愛好之一，在健身房擼鐵可以釋放生活工作的壓力使身材變得性感，能吸引周圍人的目光，增加自信心應對挑戰(zhàn)，在健身房也可以接觸各類人群當然也可以邂逅你的愛情，增加活力每周健身2-3次，可增加20%體力和降低65%的疲勞度，可以讓我們不會感受到那么的勞累，健身促進更佳的睡眠、健身能疏通血管，預防心血管疾病、增強記憶力、提高體抗力、有助于工作表現(xiàn)、增加肌肉有助于優(yōu)化形體。

讀書

讀書不僅是男生興趣愛好100種中必有的一項，對于任何一個人來說，愛讀書都是加分項，讀書是一個人成長的必要過程，讀書可以讓你增加知識和提高格局思維，閱讀會使人明白生活的意義，使人找到自己在生活中的位置。它可以讓我們增長知識、拓寬眼界，有時候一本好書甚至還可以改變自己的人生。

烹飪

在當今的時代，烹飪是最適合男生的業(yè)余愛好之一，很多男性不喜歡“做飯”因為這是一個日常性事務，甚至覺得這是個“女人的事”，但其實作為一個普通人，每個人都需要具備照顧好自己的能力，而且烹飪出一道美味佳肴其實也是一個很解壓的過程，甚至能體現(xiàn)你的動手能力和創(chuàng)造力，尤其是在“找對象”這一領域，會做菜的男人非常搶手。

釣魚

釣魚是非常適合男人的興趣愛好，一般來說男人更容易進入“情緒的洞穴期”，因為男人天生就是沉默者，心中遇到了煩心事不愿意傾訴，只是藏在心里。于是釣魚這項活動就被男人當成了轉移內心負面情緒，尋求心理寄托的“熱愛”。釣魚具有安靜凝神、親近自然、手腦并用等特點，非常適合工作疲勞壓力重重的我們在工作之余放空一下，緩解壓力和郁悶之情。

養(yǎng)花

男生興趣愛好100種中養(yǎng)花也很常見，雖然養(yǎng)花大多以女性尤其是婚后女性為主，性格相對而言更粗獷的男性對養(yǎng)花普遍興趣不大，故而也出現(xiàn)了“愛養(yǎng)花的男人，性格一定不會太差”的說法，喜歡養(yǎng)花的男性往往細心而體貼，思維縝密而富有邏輯性，對于照顧他人也是十分在行。喜歡養(yǎng)花其性格一般都是陽剛與細膩相結合的，既有男人的擔當與責任感，也具備同理心，善解人意，他們在人際交往過程中往往備受歡迎，具備“暖男”的特質，在女性中也會更受歡迎。

書法

男人有品位的愛好中少不了書法，書法從古至今都是一個不錯的興趣愛好，不僅能修身養(yǎng)性，還能提升個人的品味和氣質。尤其是那種性格比較焦躁的，練練書法真的會有幫助的，雖然看似是個“老干部”型愛好，但在生活節(jié)奏越來越快的今天，能找個辦法讓自己慢下來，而且陶冶性情，并且一手好字更能給人留下好印象。

樂器

會樂器對任何一個人來說都很加分，對于氣質非常有加成，一般來說男孩子學吉他、鋼琴、架子鼓等常見樂器就很拉風，會彈吉他的男生一般都陽光帥氣，特別受女生的歡迎。相比起鋼琴，吉他彈奏起來更加隨意一些，沒有場地的限制，可以隨時隨地演奏。會鋼琴的話會自帶王子氣質，而學習架子鼓，絕對帥氣，還能很好地發(fā)泄情感，忘記煩惱，凈化心靈。

攝影

攝影是買夠小編覺得最適合男人的業(yè)余愛好之一，喜歡攝影的人總是能從一堆堆“不美”的情境中“框”出美，生活也如此，不可能任何事情都那么美好，但是攝影愛好者懂得看到其中好的地方，所以喜歡攝影的人總會更加樂觀，而實際生活中，一方面是可以用這個博取女友、老婆、孩子的歡心，另一方面是萬一退休后你加入了攝影老爹的行列。

騎行

一般喜歡騎行的男人一般都是崇尚自由，注意健身，是有一定追求的，有目標的男人，這樣的人性格剛毅，做事有始有終，樂觀向上，騎行重要的不是結局而是過程，在騎行的過程中感受大自然的美好和自由的樂趣、冒險、探索、征服開辟未知路線。當你馳騁在山林間，河道旁聽著音樂你會覺得人生是多么的美好。當你學會了一個動作的那種心情是十分享受的，體驗機械帶來的魅力。

格斗

格斗是男性愛好中非常有用的一項，武術、拳擊、跆拳道、空手道、搏擊等等都可以，這是一項非常適合男性的塑造身形的運動，練習運動量大，減脂效果明顯，可以適度鍛煉韌帶、肩部的肌肉，使整個人變得更加靈活，現(xiàn)代大都市都是上班族多，經過一段時間的搏擊運動，久坐不動引起的頸部和肩部的疼痛感消失了。通過一些輔助練習，還可以使人們的反應能力更敏捷，可以提高注意力。

其他適合男人的愛好

游泳、遠足、滑雪、攀巖、電子產品、航模、拼裝家具、高爾夫、跳舞、下棋、品酒、魔方、天文、徒步、速降、機車、射箭、滑板、木工、拳擊、劍道、寫作、魔方、做家務、登山等...