美國(guó)皮膚科學(xué)院發(fā)言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險(xiǎn)警示標(biāo)志都可能出現(xiàn)在指甲上。比如狼瘡病人的甲皺里會(huì)有帶角的血管；有10%的牛皮癬是從指甲開(kāi)始出現(xiàn)，并引起甲床裂開(kāi)和凹陷；強(qiáng)迫性神經(jīng)癥則表現(xiàn)為長(zhǎng)期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊亂疾病，如甲狀腺疾病，也會(huì)引起甲床異常，甲床干、脆弱、易裂。

指甲變化提示了十種疾病

1、白色指甲 ——肝病，如肝炎

2、黃色，厚的，生長(zhǎng)緩慢的指甲 ——肺病，如肺氣腫

3、黃色，根部有紅色的指甲 ——糖尿病

4、半白半粉紅的指甲 ——腎病

5、紅色甲床 ——心臟病

6、蒼白或白色甲床 ——貧血

7、指甲表面凹陷或起皺 ——牛皮癬或關(guān)節(jié)炎

8、“杵狀指”，或者指甲倒轉(zhuǎn) ——肺病

9、甲皺根部有不規(guī)則的紅線 ——狼瘡或相關(guān)組織疾病

10、指甲下面有黑線 ——惡性皮膚瘤

其他指甲癥狀和疾病關(guān)系

1、這兒一小塊白，那一片淡紅，或者一些波紋或結(jié)節(jié)性紅斑都可能是身體疾病的信號(hào)。

2、非?；疑踔涟l(fā)白的指甲有時(shí)意味著衰老，但同樣也可能是一系列嚴(yán)重疾病的信號(hào)，比如：貧血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、營(yíng)養(yǎng)不良等。

3、如果指甲近乎全白同時(shí)有深色的邊，可能意味著肝病，比如肝炎。這張圖里你看到指甲同時(shí)還長(zhǎng)偏了，這是肝炎的另一個(gè)體征：黃疸病的手指。

4、指甲呈現(xiàn)藍(lán)色表明身體缺氧。同時(shí)它也可能意味著肺部感染，比如肺炎。淺藍(lán)色的底色則對(duì)應(yīng)糖尿病。

5、如果指甲表面有波紋或者凹痕，這可能是牛皮癬或者關(guān)節(jié)炎的早期征兆。指甲變色很普遍，指甲下面的皮膚有時(shí)會(huì)呈現(xiàn)紅褐色，但需要警惕牛皮癬。

6、干燥，或者指甲很脆，經(jīng)常劈開(kāi)或者裂開(kāi)的指甲往往意味著甲狀腺疾病。破裂同時(shí)呈黃色的指甲經(jīng)常是由真菌感染引起的。

7、如果指甲附近的皮膚顯得紅腫，這被稱為甲裂炎癥。這可能是由狼瘡或者其他結(jié)締組織紊亂引起的。

8、咬指甲也許只是個(gè)老習(xí)慣，但有時(shí)候它是持續(xù)焦慮的體征，治療或許能夠緩解。咬指甲或者喜歡剔指甲還可能跟強(qiáng)迫性障礙有關(guān)，如果自己無(wú)法糾正，就應(yīng)該去看醫(yī)生。

9、在少數(shù)情況下，黃指甲意味甲狀腺疾病，肺病，糖尿病或者牛皮癬。

生病時(shí)，身體除了指甲的變化外，往往還伴隨著許多其他的情況。所以如果只是指甲出現(xiàn)異常，也不要過(guò)分擔(dān)心，先想想身體有沒(méi)有其他的一些異常。

TIPS：小太陽(yáng)——指甲健康圈

小太陽(yáng)，就是指甲根部發(fā)白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個(gè)指甲的1/5是最佳狀態(tài)，過(guò)大過(guò)小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發(fā)生高血壓、中風(fēng)；而甲半月如果太小則說(shuō)明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。

同時(shí)，半月甲的顏色以乳白色最佳。發(fā)青，暗示呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題，容易患心血管疾??；發(fā)藍(lán)，則是血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)；發(fā)紅，對(duì)應(yīng)的則是心力衰竭。

指甲紋路與健康

1、健康的紋路

如果你的手指甲分布在均勻、平滑的淡細(xì)豎紋，你不必?fù)?dān)心什么，這種紋路是身體健康的體現(xiàn)，就按當(dāng)前的生活習(xí)慣保存就可以了。

2、身體透支、睡眠不足的紋路

如果你的指甲不是很光滑，豎紋分布不是很均勻，且表面不是非常平整，這就得注意了，這說(shuō)明最近的睡眠很不理想，是身體疲憊、透支的體現(xiàn)，出現(xiàn)這種紋路，最近一定要注意減負(fù)、多休息，適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些乳制品和豆類制品，多多補(bǔ)充蛋白，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，指甲上的那些不規(guī)則豎紋會(huì)慢慢消失，指甲慢慢會(huì)變的平滑有光澤。

3、身體有毒素的紋路

如果你的指甲出現(xiàn)了黑色的豎紋，這就一定要注意了，說(shuō)明你的肝腎機(jī)能衰弱，有毒素寄存的征兆，盡可能去醫(yī)院做下全面的檢查，平時(shí)多吃一些對(duì)肝臟有益的食物，如果魚(yú)類、豆類制品、乳制品等高蛋白制品，這樣就會(huì)慢慢有所改善。

4、身體肝腎綜合征相關(guān)疾病的紋路

正常指甲都是淡淡的豎紋，如果你的指甲上出現(xiàn)橫紋，說(shuō)明你的血清蛋白不足，肝腎可能出現(xiàn)慢性肝營(yíng)養(yǎng)不良、腎小球腎炎或者腎病綜合征等相關(guān)疾病，這時(shí)候一定要去醫(yī)院做個(gè)檢查為妙。

5、營(yíng)養(yǎng)不良的紋路

如果你的指甲凹凸不平，這說(shuō)明你的身體營(yíng)養(yǎng)跟不上了，這時(shí)就必須多吃些溫補(bǔ)、有營(yíng)養(yǎng)的食物，慢慢調(diào)理即可。

6、免疫力弱的紋路

健康的人手上月牙應(yīng)有七八個(gè)，而且月牙的大小面價(jià)占指甲的五分之一。如果月牙面積很小，說(shuō)明胃腸吸收能力弱，身體虛弱，精力不足、免疫力低下，這種情況的人往往覺(jué)得自己很疲憊。還有一種除了大拇指，其它指頭沒(méi)有月牙的，這是腎虛的體現(xiàn)，平時(shí)多吃些補(bǔ)腎的食物和藥物就能好轉(zhuǎn)。最后要說(shuō)的是手指上無(wú)月牙的，這樣的人不行則以，但是一旦發(fā)現(xiàn)有病，往往就比較嚴(yán)重，所以平時(shí)一定要倍加注意。

指甲出現(xiàn)什么癥狀需要看皮膚科醫(yī)生？

多數(shù)指甲異常的根源是真菌感染，從而造成指甲裂開(kāi)，脫落和改變顏色和材質(zhì)。然而，當(dāng)指甲開(kāi)始移出根部或者本人感到疼痛和脹痛時(shí)，這類感染往往很難治療，此時(shí)就需要在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行抗真菌治療。 至于那些并非由擦傷或真菌感染引起的指甲改變，包括不規(guī)則生長(zhǎng)，指甲凹陷和凹洞，指甲下出現(xiàn)暗棕色條紋，或甲床上長(zhǎng)期有疣等狀況，則需要引起足夠的重視。因?yàn)樗赡茴A(yù)示著皮膚鱗狀細(xì)胞癌的可能?！?/p>

擁有健康，強(qiáng)壯指甲的訣竅

為了使你的指甲更有力，避免感染，增加美觀，嘗試以下技巧：

1、保持你的指甲干凈干燥。

2、避免咬指甲和挖指甲。

3、每天使用乳液保護(hù)指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳劑能防裂。

4、銼指甲時(shí)從一個(gè)方向輕輕圍繞手指，不要只銼一點(diǎn)。

5、不要清洗指甲到太深處，這樣會(huì)引起感染。

6、不要挖出嵌甲。如果它們引起麻煩就去看皮膚科醫(yī)生。

7、避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。

8、使用你自己的工具修剪指甲。

9、如果你有人工指甲，定期檢查有沒(méi)有變綠(一種細(xì)菌感染的標(biāo)志)。

10、均衡飲食，補(bǔ)充含生物素的維生素片。

最后，下次去看病時(shí)不要忘記讓醫(yī)生檢查你的指甲。

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