磨牙棒的作用多多，主要是可以幫助寶寶乳牙萌發(fā)，同時還能起到緩解因長乳牙引起的牙齦疼痛、改正嬰兒亂咬東西的壞習慣、增強嬰兒口腔的咀嚼能力等作用。磨牙棒并不是必需的，不過有磨牙棒會讓寶寶長牙期間舒服一些。給寶寶選磨牙棒或自制磨牙棒的時候要注意，好的磨牙棒要求軟硬適中、營養(yǎng)豐富、設計合理、不含或少含添加劑。下面一起來了解一下磨牙棒的作用及好處吧。

磨牙棒分兩種，一種是磨牙餅干，這種是可以食用的，吃下肚子也沒關系；另一種是牙膠，這類采用硅膠材質制成，無毒，但不可食用。寶寶吃磨牙棒的時候，直接讓寶寶咬著磨牙棒餅干，他們會自己吃的，不過要注意有大人在一旁看護。寶寶吃磨牙棒的時候，經常會出現一根磨牙棒吃不完的情況，沒吃完的磨牙餅干一般是直接丟棄，以免滋生細菌。下面一起來了解一下寶寶磨牙棒吃不完怎么辦吧。

磨牙棒會緩解寶寶在乳牙萌出時期的痛癢等不適，可以緩解牙齦不適、強健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當補充營養(yǎng)，不過使用不當的話，也會有一些壞處，包括影響寶寶味蕾敏感度、造成吸入性窒息的危險、磨牙棒太硬導致牙齦損傷等，另外，磨牙棒吃多了還容易上火、消化不良，因此寶寶使用磨牙棒時，各位家長要注意看護。下面一起來了解一下寶寶使用磨牙棒的壞處是什么吧。

很多爸媽都會發(fā)現，寶寶在四五個月大的時候，總喜歡吮吸手指或者媽媽的乳頭，而且口水也會增加，其實這時候寶寶已經開始長乳牙了，為了緩解不適，可以給寶寶用磨牙棒。一些家長擔心外面買的磨牙棒不好，于是會選擇自己制作，磨牙棒自制方法有很多，可以用胡蘿卜、土司、香菇、饅頭、蔬菜等制作，制作時注意考慮磨牙棒的軟硬、材料選擇、形狀等方面。下面一起來了解一下自制嬰兒磨牙棒的做法吧。

吃磨牙棒餅干的時候要注意，一根磨牙餅干不宜吃太長時間，不然粘太多口水不衛(wèi)生，正常情況下，一根吃10~20分鐘左右差不多，一天吃2~3次，每次可以吃一兩根，不要吃太多了，不然容易上火、消化不良。有的家長會把磨牙餅干泡過再給寶寶吃，但這樣磨牙棒餅干軟了，起不到磨牙的效果，不建議這樣做。下面一起來了解一下磨牙棒餅干一根吃多久吧。