體溫多少為正常范圍

通常體溫的正常范圍在腋下溫度36.0℃-37.0℃，口腔溫度36.3℃-37.2℃，直腸溫度36.5℃-37.7℃。

1、腋下

是在測量體溫時將體溫計放在腋窩深處，夾緊后十分鐘讀數(shù)，通常正常在體溫在36.0℃-37.0℃。

2、口腔

在測量之前，先對體溫計進行消毒，再將體溫計頭端放置在患者的舌下，患者口唇緊閉，在五分鐘之后取出讀數(shù)，正常值在36.3-37.2℃。

3、直腸

是對患者的肛門測量體溫，通?；颊卟扇?cè)臥位，將肛門體溫計擦拭潤滑劑之后慢慢插入肛門中得到的數(shù)值，通常范圍在36.5-37.7℃。

體溫過高對人體的危害

1、影響消化系統(tǒng)功能

體內(nèi)的消化酶工作需要一定的最適溫度，而體溫過高可使消化酶的工作環(huán)境并未處于最適溫度，進而影響消化系統(tǒng)功能，此時可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。

2、影響神經(jīng)系統(tǒng)功能

體內(nèi)的酶也可參與神經(jīng)遞質(zhì)的傳導，若體溫過高可使酶的活性下降，進而影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，此時可出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、嗜睡等表現(xiàn)。

3、影響心血管系統(tǒng)功能

體溫升高后，心率會有所加快，同時全身的血管也會擴張來幫助人體散熱。因此，體溫過高的患者也可出現(xiàn)心慌、心悸、皮溫升高等癥狀。

4、影響呼吸系統(tǒng)功能

體溫升高后也會導致呼吸頻率加快，所以體溫過高的患者也會出現(xiàn)呼吸急促、淺快等表現(xiàn)。若呼吸頻率在長時間內(nèi)處于較快的狀態(tài)，可導致體內(nèi)的酸堿平衡發(fā)生紊亂，如呼吸性堿中毒。

5、影響泌尿系統(tǒng)功能

體溫過高的患者，由于大量出汗會導致尿液的生成、排出有所下降，進而導致少尿，甚至無尿的情況出現(xiàn)。若體溫長期處于過高的狀態(tài)，腎臟需要長時間濃縮尿液，也可能對腎臟造成損傷。

體溫過低的危害

1、影響血液循環(huán)與代謝

體溫過低會導致血液循環(huán)速度減慢，從而影響血液對四肢的正常供血，增加下肢靜脈血栓的患病風險。同時，體溫降低會使氧耗量減少，人體代謝隨之下降。這種代謝減緩不僅影響食物的消化和吸收，還可能導致身體無法有效產(chǎn)生熱量以維持正常體溫，進一步加劇體溫過低的情況。

2、損害免疫系統(tǒng)

體溫過低會對免疫功能造成影響，導致自身的免疫力下降。這使得身體容易受到外界多種病原體的侵襲，從而誘發(fā)感染性疾病。長期體溫過低還可能影響免疫系統(tǒng)的正常運作，增加患病風險。

3、影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)

體溫過低可阻斷感覺神經(jīng)纖維的傳導功能，減少腦血流、降低腦代謝。隨著體溫的進一步降低，可能出現(xiàn)嗜睡、意識障礙等癥狀。在極端情況下，體溫過低可能導致大腦功能嚴重受損，甚至危及生命。

4、影響心血管系統(tǒng)

體溫過低時，由于心輸出量下降，血壓也會隨之下降。這可能引發(fā)心律失常、心臟驟停等嚴重心血管事件。此外，體溫過低還可能導致外周血管收縮、血管壓力增大，進一步加重心臟負擔。

5、損害肝腎功能

雖然體溫過低可提高肝臟和腎臟對缺氧的耐受力，但長期或嚴重的體溫過低仍可能導致肝腎功能減退。這可能導致身體無法有效排除廢物和毒素，進一步影響身體健康。