怎樣選童鞋? 嬰童鞋怎么選? 童鞋選購誤區(qū)
童鞋品牌
從寶寶不會走路到會跑會跳,選擇購買的鞋子都不一樣,有不少需要注意的地方:
1.寶寶小的時候扁平足、O型腿、內(nèi)八字、外八字的狀況都比較多,所以選擇的鞋子要適腳,最好選擇運動款式,內(nèi)帶扶撐的鞋子。
2.0到3歲的寶寶剛學(xué)走路,平衡性不強,容易滑倒,要選擇防滑度高、鞋底抓地性比較強的。不要買底部是釘形鞋底的釘鞋,雖然起到防滑的作用,但是寶寶穿著不舒服。
3.購買鞋子時,注意選擇符合國家標準和質(zhì)量安檢的鞋子。冬天宸宸媽會給寶寶穿硬點材質(zhì)的牛皮鞋或運動鞋;夏天給寶寶穿鞋底較軟的鞋子。寶寶剛剛學(xué)走路時,是推薦光著腳學(xué)步,所以要是給寶寶穿鞋的話,最好買底部非常柔軟的。
4.寶寶的腳比較胖,腳背高,選鞋子時要注意買帶鞋舌、可以調(diào)節(jié)鞋背的鞋子,以防鞋背壓迫寶寶小腳。
怎么樣選學(xué)步鞋?
爬行期至學(xué)步初期的寶寶
15個月前的寶寶處于爬行期至學(xué)步初期階段。寶寶開始嘗試站立以及學(xué)步。在此階段應(yīng)多鼓勵寶寶在室內(nèi)赤足,讓足部直接接觸地面,增加足底抓地感,培養(yǎng)平衡力。而為了保暖及避免足部受傷,亦可以穿著鞋底較薄及軟身的學(xué)步鞋,保持足底抓地感。
在挑選時,切不能選擇鞋底厚且硬的款式。寶寶在行走時,鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲。鞋底越厚,彎曲就越費力,容易引起腳的疲勞,并進而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。
步態(tài)未穩(wěn)的學(xué)步期寶寶
15個月后的寶寶正式處于學(xué)步期,開始了更多的學(xué)步走路。但由于此時的寶寶其腳部骨骼發(fā)育尚不成熟,步態(tài)未穩(wěn),因此需要更多地保護腳掌、腳踝。在挑選學(xué)步鞋時,因選擇前足容易彎折的學(xué)步鞋,但鞋底后部要有一定硬度來做承托,即鞋底的前1/3亦彎曲后2/3稍硬不易彎折。
有些童鞋的彎折部位在鞋中部——腳的腰窩處,這樣容易傷害寶寶嬌弱的足弓??茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處,這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
獨立穩(wěn)步行走的寶寶
寶寶逐漸可以自己穩(wěn)步行走了,雙足長時間承受體重。此時媽媽們購鞋時應(yīng)挑選更強調(diào)包覆性的鞋款,鞋底稍厚些、彈性較好的嵌底式鞋或牛筋底鞋,它能夠吸收地面對跟骨及大腦的震蕩及保持穩(wěn)定。
鞋底太軟的學(xué)步鞋,支撐力不足,不能起到支撐腳掌的作用。踩下時,腳心窩外側(cè)就會著地,影響腳外側(cè)縱弓的生長。同時軟鞋底薄,沒有減震效果,對腳跟骨震動大,容易讓踝關(guān)節(jié)受傷。
童鞋尺碼
怎樣選童鞋?
一、材質(zhì)
因為腳部有豐富的血管和神經(jīng),材質(zhì)柔軟的鞋才不會壓迫局部神經(jīng)血管,影響腳部發(fā)育或造成腳部畸形。所以,軟布面鞋較皮鞋更好,布鞋具有透氣性好,柔軟輕巧、舒適的特點,既方便孩子活動也有利于腳部生長。若選擇皮制鞋,則盡量選擇皮面柔軟、透氣性良好的真皮鞋。可選擇以羊皮、棉布為鞋面,豬皮或棉布為里料的鞋,而不要選擇革皮或塑膠成分制成的鞋子,以免損傷孩子腳部稚嫩的皮膚。此外,對于年齡稍大的孩子可以選擇后幫較硬挺的鞋子,它較軟幫鞋更能幫助足部肌骨、關(guān)節(jié)處于發(fā)育期的孩子保持身體平衡,養(yǎng)成正確的走路姿勢,還可以對四到十歲孩子形成的不同程度的內(nèi)八字腳起到一定的矯正作用。因此,在購買童鞋的時候,最好是去品牌專賣店去買。
二、鞋底
最好選擇防滑性能優(yōu)良,底面較軟的鞋底,同時也應(yīng)適當(dāng)考慮鞋底的結(jié)實耐磨性。硬塑料、再生膠或皮革質(zhì)地的硬底鞋對于兒童來說缺乏彈性,尤其是學(xué)齡前兒童,骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶都正處在發(fā)育時期,平衡能力差,過重過硬的鞋底導(dǎo)致孩子運動不便,并且容易拉傷孩子的腳踝韌帶。從鞋子的內(nèi)部鞋底來看,有些童鞋在腳心部位會添加一塊凸起的小軟墊,在選擇童鞋品牌時也需注意這塊軟墊并非適用任何年齡階段的兒童。幼兒穿著的鞋子最好不用,這是因為它會減小足弓伸展活動空間,與硬底鞋一樣易導(dǎo)致扁平足。而稍大一點的學(xué)齡兒童則可以選用,此時這塊軟墊起到支撐腳部,增強走路時穩(wěn)定性的作用,能使孩子在走、跑、跳時避免腳部韌帶扭傷,減少對足弓的傷害。
三、鞋跟
不少媽媽也許會效仿明星孩子讓孩子穿著稍稍有些鞋跟的鞋子,這其實是很不利于孩子身心健康的。高跟鞋讓身體重心前移,易產(chǎn)生曲膝、弓腰等體形發(fā)育畸形,同時也會導(dǎo)致腳部足弓發(fā)育不良,致使腳部肌肉、韌帶勞損。所以,應(yīng)盡量選擇平跟鞋。
四、系帶
一般來說,系帶鞋更適合兒童穿著,因為鞋帶可以適當(dāng)調(diào)節(jié)鞋子的寬松,也可防止在玩耍奔跑時鞋子脫落。不過,在選擇時也需考慮孩子的年齡階段,不要讓復(fù)雜的穿鞋方式挫傷孩子的自信心。
五、松緊
兒童的腳部肌肉和骨頭都很嫩軟,窄小的鞋子會束縛腳部肌肉、韌帶的發(fā)育,甚至導(dǎo)致足部畸形,而太寬松的鞋子則會影響孩子行走和活動。在選擇上,應(yīng)以穿上鞋后能插進一指為宜,不能因為兒童腳長得快,而故意買大一碼鞋。此外,也不要以鞋子的碼數(shù)為標準選擇童鞋,不同的童鞋品牌碼數(shù)可能有出入,要根據(jù)孩子腳的實際尺寸,試穿后購買。
童鞋選購誤區(qū)
1:童鞋底的彎曲度越大越好
童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕龋^軟的鞋底不能支撐腳掌,易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。其實,鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外,還取決于的鞋底的彎折部位,很多童鞋的彎折部位在鞋的中部,即腳的腰窩處,這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓??茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處,這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
2:鞋幫、鞋面越軟越好
由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時期,平衡穩(wěn)定能力不強,鞋后幫如果太柔軟,腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐,會使腳左右搖擺,容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷,還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢。因此,童鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳,以減少腳在鞋內(nèi)的活動空間。童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟,會難以抵抗硬物對腳趾的沖撞,加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習(xí)慣,過軟的鞋面既不結(jié)實,又不安全。不過,腳背處的鞋面還是要柔軟些,以利于腳部的彎折。
3:有弓型鞋墊的鞋保健舒適
許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊,媽媽們一般認為它能托起足弓,令寶寶感覺舒適,并具有保健作用。其實,這種鞋比較適合成人穿著,對于兒童來說,它卻縮小了足弓的伸展空間,使正處于發(fā)育期的足弓肌肉得不到必要的鍛煉,長此以往可能會令寶寶變成扁平足。
4:厚底鞋舒適防震
在行走時,鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費力,尤其對于愛跑愛跳的寶寶來說,厚底鞋更容易引起腳的疲勞,并進而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。另外,厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美,往往加大后跟的高度,這會令整個腳部前沖,破壞腳的受力平衡,長期如此會影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形,嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米,鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。