一、如何辨別運動T恤的好壞

1、面料支數(shù)和克重

從支數(shù)和克重的層面了解運動T恤雖然說有些專業(yè)，但也是運動T恤最基礎(chǔ)的要素，其中面料的支數(shù)指的是紗線的粗細程度，支數(shù)越高就代表面料越柔軟細膩，相對應(yīng)的支數(shù)越低，面料也就越粗糙、硬。

克重代表的則是面料的厚薄程度，面料特別薄的話，質(zhì)量肯定不過關(guān)，但是太厚的話也要考慮到季節(jié)，因此厚薄適中的T恤才是最好的，換做克重的話，最好是在150-230克重左右最佳。

2、領(lǐng)口是否加固

運動T恤領(lǐng)口的位置算是比較重要的部位，穿時間久了之后特別容易變形，尤其要看領(lǐng)口是否加固，加固的領(lǐng)口能夠大大延長運動T恤的壽命，而且領(lǐng)口做了加固處理的話，還能很好的解決運動T恤領(lǐng)口變形的問題。

因此我們在挑選運動T恤時，可以多看看領(lǐng)口加固做的好不好，如果采用厚實的螺紋。

3、是否會縮水變形

按照上面的要素挑選完T恤后，可以將買回來的T恤清洗一遍，看看是否有明顯的縮水變形現(xiàn)象，因為一般高品質(zhì)的T恤都會做預(yù)縮處理，當(dāng)然如果出現(xiàn)了比較明顯的縮水變形，質(zhì)量肯定是不合格的。領(lǐng)口，質(zhì)量肯定是可以得到保障的。

二、運動T恤怎么選擇

選擇合適的運動T恤是保護自己的身體的必要條件。以下是一些選購運動T恤的小技巧：

1、選擇合適的材質(zhì)

運動T恤應(yīng)該選擇面料透氣、輕便、柔軟、舒適、有彈性的材質(zhì)，可以有效地減輕負擔(dān)，減少運動過程中的不適感。

2、追求合適的尺碼

運動T恤應(yīng)該追求合適的尺碼，過大或者過小的尺碼會給身體帶來不適，從而影響正常的健身運動。

3、選擇質(zhì)量過硬的品牌

選擇一些質(zhì)量信得過的運動T恤品牌可以減少運動過程中的顧慮，使舒適度更加高效而有力。