一、高爾夫木桿怎么用

木桿是高爾夫球員袋中最長的球桿，桿頭呈球莖狀。木桿主要用于開球，若能用它第一桿就擊出很遠(yuǎn)的球，對以盡可能少的桿數(shù)打完一洞無疑邁出了決定性的第一步。那么高爾夫木桿的使用也是十分重要的，方法如下：

1、設(shè)定站姿。在握高爾夫球桿時要放松，能夠放松身體擊球就會更容易。

2、上桿。確保上桿完整，而且肩膀完全轉(zhuǎn)動。桿頭經(jīng)過揮桿弧度的最低點，向上擊球。

3、觸擊球。要想打好木桿就要有正確站位及站姿、自然的引桿動作、順暢且身體與球桿成為一體的上桿動作、自然而柔和的下桿動作、由內(nèi)的揮桿路徑、強(qiáng)勁的擊球瞬間以及地勢完成的收桿動作。木桿會幫你把球打起來，所以不需要額外的調(diào)整，只要像打鐵桿一樣擊球就可以了。

4、收桿。收桿是整個揮桿過程的首尾，也是擊球結(jié)果的檢驗。完整的、平穩(wěn)的揮桿。

二、高爾夫木桿的動作要領(lǐng)

1、高爾夫球桿中木桿的站位相對于鐵桿擊球時的站位，要稍微寬一些，雙腳要在直角的狀態(tài)下再向外側(cè)稍微打開一些，而右膝蓋則位于右臀部的正下方。

2、上身要彎曲的程度：把手放在大腿上，彎曲上身直到雙手碰到膝蓋。

3、準(zhǔn)備站位時桿身和脊椎要成直角。

4、上身傾斜的角度要保持在桿頭和左腿相接觸時的角度：把桿身放在下顎下方，并置于身體中間，然后向右傾斜上身，使之能夠碰到左大腿的角度就是身體應(yīng)向右傾斜的角度。