委婉拒絕他人的十大話術(shù)

1、“夾心面包”法

這種拒絕方法可以分解為三個(gè)步驟。通常是先以感謝的口吻，謝謝對(duì)方提出邀請(qǐng)；接著據(jù)實(shí)陳述無法接受的理由，獲得對(duì)方的理解；最后再致上歉意，予以心理安慰。

2、順?biāo)浦鄯?/span>

對(duì)于某些問題，我們可以巧妙地把對(duì)方設(shè)置在同樣的情景之中，引誘對(duì)方作出判斷，從而讓對(duì)方明白自己的處境或意思，以巧妙地拒方的要求。

3、含蓄暗示法

有時(shí)候，你可以通過一些委婉的暗示來告訴對(duì)方你的拒絕，讓對(duì)方知難而退。這種拒絕方法會(huì)讓對(duì)方理解你的心意，也就不會(huì)輕易怪罪你了。

4、主動(dòng)出擊法

如果在對(duì)方提出請(qǐng)求前你就已經(jīng)洞悉他的用意，那么我們可以采用主動(dòng)出擊的方法來予以拒絕。

5、巧借他人法

在拒絕別人時(shí)，可以使用他人為理由進(jìn)行拒絕。

6、曉以利害法

對(duì)于朋友提出的違反原則的要求，要心平氣和地給朋友講明政策規(guī)定，講清利害關(guān)系，讓朋友知道，這些事情幫助辦理是違規(guī)違紀(jì)的，是要出問題的。這樣的拒絕，既不會(huì)影響朋友們的感情，又能體現(xiàn)出你的善意和坦誠。

7、暗示拒絕法

通過身體姿態(tài)或非直接的語言把自己拒絕的意圖傳遞給對(duì)方。間接表達(dá)拒絕繼續(xù)交談的愿望，這種暗示性的拒絕，對(duì)方常常都是立馬就會(huì)知覺的。

8、轉(zhuǎn)移目標(biāo)法

對(duì)方提出某項(xiàng)事情的請(qǐng)求，你可以有意識(shí)地回避，把話題引到其他事情上。這樣，既不使對(duì)方感到難堪，又可逐步減弱對(duì)方的企求心理，達(dá)到委婉謝絕的目的。

9、替代拒絕法

日常生活中，有很多事情實(shí)在不容易做到。這樣的時(shí)候，對(duì)于別人的請(qǐng)求，我們?cè)诰芙^的時(shí)候要有所替代。這樣，不僅不會(huì)讓對(duì)方難堪，還有可能因此而結(jié)下善緣。

10、適當(dāng)拖延法

當(dāng)一個(gè)人跟你提出要求，如果你立刻拒絕，對(duì)方會(huì)覺得你的態(tài)度有問題，或者你對(duì)他有意見。如果不是立刻拒絕，而是拖延一段時(shí)間，這樣，他就會(huì)覺得這是你的能力問題，你是愛莫能助。

委婉的拒絕別人的技巧

1、委婉含蓄，幽默輕松的去拒絕。用委婉含蓄的語言去巧妙的拒絕，辦事是要講求原則，對(duì)于不符合自己的原則的事情，堅(jiān)決不能辦。當(dāng)別人向你提出的要求不符合自己的原則，則需要用委婉和幽默的話語去說明自己辦不到這件事情。

2、假托直言，試試效果。直言相告是對(duì)人的信任，也是對(duì)人關(guān)系密切的標(biāo)志，但是有的時(shí)候還不能直言訴說，只能找一個(gè)借口來假托，然后加以拒絕，這樣對(duì)方也容易接受。

3、反復(fù)申明訴說，讓事情原委進(jìn)行還原。當(dāng)別人訴說一件事的時(shí)候，而又需要將事情的大致過程說出來，自己可以試著去分析，然后把話題轉(zhuǎn)移到自己身上，從而進(jìn)行對(duì)比，然后在反復(fù)訴說自己沒有能力辦到這件事。

4、推托其辭，讓人另尋他法。在不方便說明的情況下，推托其辭也是個(gè)好方法。在生活工作中，相互制約的因素有很多，并不是自己答應(yīng)了問題就可以解決的，所以借機(jī)向自己的上一層次延伸，含蓄的說明自己沒有決定問題的能力。

5、含糊回避，敷衍拒絕。用含糊的語言與人應(yīng)對(duì)，從而讓人知難而退。因?yàn)椴槐忝餮曰亟^，所以只能含糊的回避，讓人另尋他法。當(dāng)敷衍拒絕的時(shí)候，一定要掌控好局面。

6、表達(dá)誠意，借機(jī)婉拒。當(dāng)別人邀請(qǐng)自己去聚會(huì)的時(shí)候，而自己又有約在身，不能前去吃飯的時(shí)候，應(yīng)該說：“真是太好了，但是我今天和同伴約好去其他地方游玩了，非常感謝您的誠意，下次有時(shí)間一定去。”

委婉拒絕別人表白句子

1、我們的距離太遠(yuǎn)了。

2、對(duì)不起，我不想浪費(fèi)你的時(shí)間。

3、你很好，做我的朋友比做我的男朋友合適多了。

4、我現(xiàn)在還不想考慮個(gè)人問題，想再拼幾年。

5、你很好，你會(huì)找到更好的。

6、現(xiàn)在我們都還不夠成熟，過些日子再說吧！

7、我們現(xiàn)在的關(guān)系很好呀，不適合更進(jìn)一步。

8、今夜無風(fēng)，風(fēng)也有它的歸宿，抱歉。

9、不是你的原因，是我自己的原因，抱歉。

10、其實(shí)我也希望能對(duì)你說出這句話，但無論如何我不能騙人。