一、無鋼圈背心式文胸好嗎

由于沒有了鋼圈，因此不會對乳腺產生壓迫，避免了中醫(yī)所說的壓迫肝經而導致的經脈運行不暢，也就是西醫(yī)常說的淋巴向下、向外、向腋窩的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等問題。這是無鋼圈內衣對于身體內部的好處。

一般來說，運動型的都是無鋼圈，日常穿也有一片式無鋼圈的，總的優(yōu)點是：舒服、無壓迫擠壓的感覺、對身體好。總體來說，無鋼圈背心式文胸對女性來說是比較好的。

二、無鋼圈背心式文胸可以穿著睡覺嗎

前文已經簡單介紹了無鋼圈背心式文胸的好處，既然無鋼圈背心式文胸舒服無壓迫，那么有不少人好奇，無鋼圈背心式文胸可以穿著睡覺嗎？

理論上無鋼圈背心式文胸可以在睡覺的時候穿，但是從最舒適和最有利于睡眠的角度來說睡覺時一般不應該穿內衣，無論是無鋼圈還是有鋼圈的都不穿，才是正確的做法。

因為人在睡覺時會不由自主的翻身，且有的人還會趴著、側躺，穿內衣最直接的影響就是不舒服，然后就是影響呼吸和胸部皮膚的透氣，所以大部分人在睡覺時不穿內衣，但如果一定要穿內衣睡覺的話，無鋼圈會比有鋼圈的稍微好一點。