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舌頭上有裂紋是什么原因 舌頭上有裂紋怎么解決

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摘要:舌頭是口腔內(nèi)重要的器官之一,除了一日三餐用來配合食物的咀嚼以及吞咽以外,也可以反映人身體健康狀態(tài),能夠根據(jù)舌頭的狀態(tài)看出身體上某一些器官是否正常運行,舌頭中間如果有裂痕的話,就是所謂的裂紋舌。如果不注意舌頭的衛(wèi)生清潔,就容易導(dǎo)致舌頭產(chǎn)生裂紋,那舌頭上有裂紋是什么原因,舌頭上有裂紋怎么解決?

舌頭上有裂紋是什么原因

1、先天性舌裂屬于正常舌象,不需要過分擔(dān)心,也不用治療。

2、身體器官預(yù)警

如果身體中的某一個器官出現(xiàn)了炎癥,就會通過舌頭出現(xiàn)開裂表現(xiàn)出來,同時舌頭的開裂還會導(dǎo)致食物殘渣的積留,滋生細菌生,嚴重時會導(dǎo)致舌炎和口腔炎。

某些內(nèi)臟的炎癥還會導(dǎo)致身體的惡性病變,需要去醫(yī)院進行檢查來確認炎癥的部位以及身體的狀況。

3、缺乏身體所需元素

舌頭的開裂也有可能是身體缺乏某些微量元素、某種維生素有關(guān),譬如缺乏鋅元素就可能導(dǎo)致舌頭開裂。

4、脾臟問題

舌頭出現(xiàn)開裂很大一部分的原因是由于脾臟較為虛弱,無法很好地處理身體內(nèi)的濕氣,身體內(nèi)的濕氣就會堵塞于舌頭上,導(dǎo)致了舌頭的形狀肥大水腫,又受到了齒列的擠壓,最后形成了裂痕。

5、口腔衛(wèi)生

平時不注重口腔內(nèi)衛(wèi)生清潔,一些口腔問題也會導(dǎo)致舌頭裂痕,就比如:牙結(jié)石、食物殘渣、殘根、殘冠等問題。

舌頭上有裂紋怎么解決

1、如果是身體出現(xiàn)的預(yù)警,還需去醫(yī)院進行檢查來確認炎癥的部位以及身體的狀況。

2、可以多吃含有含有鋅元素、維生素b的食物,比如牛奶、動物的肝臟、銀耳以及水果蔬菜等。注意平時多喝水,盡量不要出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。

3、對于脾虛引起的舌裂,可以考慮中醫(yī)治療方法,中醫(yī)學(xué)認為舌頭上有裂紋是陰虛熱盛的癥狀,包括熱盛傷陰,血虛不潤,脾虛濕浸等情況,因此可以考慮開幾副中藥服用,調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡狀況,及早改善并消除癥狀。

4、平時要要注意口腔內(nèi)的衛(wèi)生,飯后要及時漱口,避免碰到裂痕處,以防止裂痕更加嚴重。要保持舌面的清潔,刷牙時盡量用柔順的牙刷清理食物殘渣,避免飯后食物殘留物落入裂紋內(nèi),從而導(dǎo)致舌頭感染細菌,引發(fā)炎癥。

5、少吃或者不吃刺激的食物,一定要杜絕辛辣的食物,另外也不要吃太燙太熱的食物,避免刺激舌頭。要多喝溫水,補充人體內(nèi)水分,緩解口干舌燥的狀況。

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