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高血壓頭暈是什么原因引起的 高血壓頭暈怎么辦

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摘要:高血壓是一種常見的慢性疾病,與高血糖、高血脂并成為三高,是危害人體健康的隱形殺手,血壓的異常波動引起的腦供血不足,一旦腦供血不足就容易發(fā)生暈眩的狀況,如果不及時緩解,很容易引起更嚴重的后果。那么高血壓頭暈怎么辦呢?下面一起來詳細了解下。

高血壓頭暈是什么原因引起的

血壓升高時,血管壁緊張性加大,血液流動阻力增加,導致腦部供血減少,腦細胞缺血缺氧,就會引起頭暈的癥狀。

高血壓頭暈怎么辦

當患者在家里或者戶外的話,應盡量平臥或者靜坐休息,以免因頭暈導致跌倒意外的發(fā)生。有條件的可以測量一下當時血壓,如果血壓特別高,可以馬上服用降壓藥或者由家人撥打120急救電話,送醫(yī)院進一步治療。

高血壓病人應該按時服用降壓藥物,平時注意測量血壓,維持血壓在140/90mmHg以下。并定期到醫(yī)院進行體檢,及早發(fā)現(xiàn)因高血壓帶來的心、腦、腎等器官的損害并加以預防;可以同時使用改善腦部血液循環(huán)的藥物。

高血壓病人在日常生活中也需要注意低鹽低脂飲食,多食蔬菜和水果,適當運動,戒煙酒,避免勞累,控制體重等。

高血壓頭暈嘔吐在家怎么緊急處理

1、首先的治療就是臥床休息。

2、其次藥物降壓,比較常用的藥物有硝苯地平,舌下含服;硫酸鎂溶液,肌肉注射;硝普鈉,避光靜滴。

3、降低顱壓,常用藥物主要就是甘露醇靜脈滴注。

4、對癥處理,對于煩躁患者可以臨時應用安定靜脈注射。

高血壓頭暈怎么調理最好

1、堅持服用降壓藥

根據自己的實際病情服用短效還是長效的降壓藥,即使自己的血壓趨向于穩(wěn)定水平、病情控制的比較好了,也要先詢問醫(yī)生是否可以停藥會換藥,醫(yī)生允許了可以,不允許最好不要私自停藥,一旦血壓升高,可能就不能及時發(fā)現(xiàn)和控制了。

2、飲食生活控制

一是要調整飲食,飲食要遵循低鹽低脂的原則,常吃些富含膳食纖維的蔬菜水果,像油炸燒烤、大魚大肉、火鍋、煙酒等食物要管住嘴了,不妨常吃點蘋果、山楂、紅棗、豆制品、菌菇類食物,或能有效輔助降壓;二是要堅持運動控制體重,加快代謝,防止因肥胖誘發(fā)各種并發(fā)癥。

3、調整情緒

情緒不可大起大落、大悲大喜;很多時候血壓突然的上升可能并不是飲食和藥物的問題,若是因為患者的情緒有比較大的波動導致的,情緒大起大落,自己經常大悲大喜的,精神就會緊張,神經也會受到強烈的刺激,這就會引起血壓突然上升,導致腦供血不足,就會頭暈,所以中老年人切勿大喜大悲,要學會調節(jié)情緒、擺正心態(tài),這才對穩(wěn)定血壓有幫助。

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