一、足貼是什么

足貼是一種足部理療使用的工具，它是用中藥材制成的，通過足底貼敷可以皮下給藥，從而幫助人體加強(qiáng)新陳代謝，舒緩疲勞，促進(jìn)睡眠，改善便秘、口臭及腹脹現(xiàn)象，還能祛濕、緩解足底和關(guān)節(jié)部位的壓力。由于足貼具有使用簡(jiǎn)單方便、價(jià)格便宜、保健功效不錯(cuò)等特點(diǎn)，因此深受歡迎。

二、足貼的種類有哪些

足貼法作為一種足部理療的方法，在家就可以進(jìn)行，非常方便，市場(chǎng)上的足貼有很多種不同的類型，根據(jù)功效和成分，足貼大致可分為以下幾類：

1、安眠鎮(zhèn)靜足貼。

2、排毒清痘足貼。

3、暖足貼。

4、祛濕足貼。

5、減肥足貼。

6、降壓足貼。

7、健腎足貼。

8、降糖足貼。

9、木醋足貼。（指針對(duì)腳病患者而研制的一種外用藥貼）

10、竹醋足貼。（指使用天然竹醋液而制成的足貼）

三、哪種足貼好用

一般來說，不同種類的足貼側(cè)重點(diǎn)會(huì)有所不同，并不一定哪種足貼更好，選擇時(shí)主要是根據(jù)自己的需要來選，比如想減肥就選減肥足貼，失眠選安眠足貼，祛濕選除濕氣足貼，足底冷擇選暖足貼等。

另外，足貼的成分選擇方面也要注意，常見的一般是以艾草為主要成分的艾灸足貼，尤其適合濕熱體質(zhì)，還有的足貼會(huì)添加生姜、西柚、竹酢、肉桂等成分，大家選擇時(shí)根據(jù)功效選擇即可。