一、游泳包是什么東西
游泳是很多人都比較喜愛的一項體育運動,可以鍛煉身體,尤其是在炎炎夏日,在水池里游泳再愜意不過了,不過游泳有一個常見的困擾,那就是游泳過后干衣服和濕泳衣放在一起,會把包里弄得一塌糊涂,即使套上塑料袋,如果沒有系緊,水也會漏到包里,因此就有了游泳包的發(fā)明。
游泳包,顧名思義就是游泳時攜帶的包,一般用來收納游泳用的物品,要求容量大、布局合理、攜帶輕便、透氣性好、干濕分離、防水性好等。
二、游泳包里都裝什么東西
對于游泳愛好者來說,一款好用的游泳包是很重要的,游泳包里通常會帶上游泳所需要的裝備,包括:
1、游泳三大件
(1)泳衣泳褲:偶爾游一下泳的話可以隨便選泳衣,分體式、連體式都可以;經(jīng)常游泳的游泳愛好者還是盡量選擇適合游泳訓練的款式。
(2)泳鏡:有大框、小框、無框三種,其中大框泳鏡適合泡水、初學者;小框泳鏡佩戴更舒適、貼合;無框泳鏡適合專業(yè)運動員,視野更大。
(3)泳帽:戴泳帽用于防止耳震和保護頭部,防止頭發(fā)完全浸泡在水中,保護頭發(fā),還可以減少阻力,讓游泳速度更快,硅膠材質的永茂比較好。
2、游泳訓練裝備
(1)浮板:不同水平的游泳都可以用到浮板,專業(yè)游泳運動員通常用于游泳局部強化動作訓練,日常游泳鍛煉則用浮板豐富訓練內容,初學游泳者則通過浮板尋找水感。
(2)呼吸管:喜歡浮潛可以用呼吸管來在水下呼吸,推薦游泳用干式呼吸管,不過初期使用需要適應過程。
(3)腳蹼:它是腿部力量訓練及針對性訓練裝備。
(4)劃水掌:實力不足的業(yè)余愛好者不建議使用劃水掌,以免動作變形、運動損傷,要用也要使用半掌劃水掌。
3、其他裝備
(1)浴巾:浴巾要選用折疊吸水巾,重點是方便攜帶,不要占據(jù)游泳包太多空間,冬天可以用速干巾,更保暖。
(2)游泳洗護產(chǎn)品:泳池用來消毒清潔的二氧化氯對人體皮膚和頭發(fā)會造成一定損傷,因此經(jīng)常游泳要準備游泳洗護產(chǎn)品。
(3)拖鞋:要求防滑、質量好。
(4)智能手表:游泳專用的智能手表可以計量游泳數(shù)據(jù)。
(5)水下相機:可以拍攝下游泳的視頻,并根據(jù)自己的動作做調整,發(fā)現(xiàn)錯誤才能進步。
以上就是游泳包里會裝的東西,并不一定都要裝進去,主要是看自己的需求。