尤其是有些人的人際交往經(jīng)驗(yàn)比較少，缺少良好的溝通、交流的機(jī)會(huì)，也有些人特別自卑、焦慮、內(nèi)向，這些問題都容易出現(xiàn)表達(dá)能力較差的問題。

理解是表達(dá)的基礎(chǔ)，如果一個(gè)人在語言貧乏的環(huán)境中成長(zhǎng)，語言理解能力很差，當(dāng)然也不可能有很好的語言表達(dá)能力。

社恐是比較常見的一種心理疾病，主要表現(xiàn)就是在社交場(chǎng)合變得焦慮、緊張、敏感、害怕出丑、害怕別人關(guān)注自己，這時(shí)就會(huì)不能夠很好的表達(dá)自己，甚至無法說話等問題。

根據(jù)你在職場(chǎng)或生活中面臨的實(shí)際問題，為你提供全面的解決技巧，每天訓(xùn)練一項(xiàng)口才，針對(duì)性更強(qiáng)，指導(dǎo)性更好。

是成千上萬的真實(shí)故事所總結(jié)的成功精髓，收集了許多解除煩惱、走向成功的秘訣，按照書中的方法和建議去行動(dòng)，相信你會(huì)有所改變。

介紹了怎樣演講、怎樣說話等內(nèi)容，是人生勵(lì)志的奠基巨著，暢銷百年的超級(jí)經(jīng)典書籍，maigoo小編覺得它可以教會(huì)你如何成為最受歡迎的人。

源自溝通實(shí)戰(zhàn)專家的多年經(jīng)驗(yàn)，為我們提煉出5分鐘速成溝通高手的訣竅，通過入門、提高、進(jìn)階、實(shí)戰(zhàn)四步，鍛成一把溝通金鑰匙。

如果談話的對(duì)方，為某事特別憂愁、煩惱時(shí)，就應(yīng)該首先以體諒的心情說：“我理解你的心情，要是我，我也會(huì)這樣?！边@樣，就會(huì)使對(duì)方感到你對(duì)他的感情是尊重的，才能形成一種同情和信任的氣氛，從而，使你的勸告也容易奏效。

會(huì)傾聽的人才能贏得別人更多的好感，結(jié)識(shí)更多的朋友。職場(chǎng)人士一定要善于傾聽他人的意見和建議，不能脫離團(tuán)體，獨(dú)斷獨(dú)行，而傾聽也是尊重他人的最大體現(xiàn)，不僅可以使工作氛圍更加的和諧，而且表現(xiàn)了自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。

一個(gè)人在自己或自己熟悉的環(huán)境中比加別人或陌生的環(huán)境中的談話更有說服力；為此，他可以在業(yè)余時(shí)間內(nèi)利用“居家優(yōu)勢(shì)”，也可以在別人無戒備的自然的心理狀態(tài)下講話，哪怕是只言片語，也可能獲得意想不到的收獲。

書中不僅深入系統(tǒng)地向我們闡述了傾聽對(duì)于關(guān)系的重要性，也提出了具體的使用技巧，同時(shí)添加了簡(jiǎn)單實(shí)用的練習(xí)，理論和實(shí)際運(yùn)用結(jié)合的系統(tǒng)講解。

在這本《紐約時(shí)報(bào)》排行榜的經(jīng)典暢銷書中，你將會(huì)通過豐富且極其生活化的案例一步步地學(xué)會(huì)怎么和人溝通。

書中既關(guān)注有關(guān)人際溝通的理論介紹，也加入了豐富實(shí)用的閱讀材料，如果你在尋找一本結(jié)構(gòu)清晰、內(nèi)容有吸引力、表述簡(jiǎn)潔的人際溝通書籍，MAIGOO小編推薦這一本。

凝聚了劉墉先生三十多年關(guān)于講話、溝通的諸多心得與豐富經(jīng)驗(yàn)，所有理論都被巧妙蘊(yùn)涵于生動(dòng)有趣的小故事之中，生動(dòng)有趣地講述了對(duì)青年讀者極富實(shí)用價(jià)值和啟迪意義的諸多溝通技巧，讀之如沐春風(fēng)。

包括了解聽眾，熟悉主題和內(nèi)容，搜集素材和資料，準(zhǔn)備演講稿，作適當(dāng)?shù)难菥毜?。無論是女士還是男士，整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個(gè)演講者必須具備的形象。

越是關(guān)注恐懼，恐懼也會(huì)越是被放大，所以忘掉恐懼，腦海中應(yīng)該去設(shè)想自己認(rèn)為自己最成功演講時(shí)的情景，想象自己在演講中口吐蓮花，思路清晰，氣勢(shì)磅礴、感情豐富。

包括開場(chǎng)白的藝術(shù)，結(jié)尾的藝術(shù)，立論的藝術(shù)，舉例的藝術(shù)，反駁的藝術(shù)，幽默的藝術(shù)，鼓動(dòng)的藝術(shù)，語音的藝術(shù)，表情動(dòng)作的藝術(shù)等等，使演講具備邏輯的力量和藝術(shù)的力量。

面部表情一定要真誠，應(yīng)與演講內(nèi)容相吻合，不要因?yàn)榫o張而使其走樣，以觀眾為重，不要把注意力放在自己身上；讓身體放松，想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。

目光交流的范圍應(yīng)覆蓋全場(chǎng)，讓場(chǎng)上的大多數(shù)觀眾對(duì)你所講的內(nèi)容產(chǎn)生共鳴，對(duì)你產(chǎn)生認(rèn)同；演講時(shí)要注意與觀眾互動(dòng)，這樣可以渲染場(chǎng)上的氛圍，增強(qiáng)感染力。

采用一種“投其所好”的戰(zhàn)術(shù)，從順向的角度，向?qū)Ψ桨l(fā)起一場(chǎng)心理攻勢(shì)，在順向過程中化解對(duì)方的攻勢(shì)，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的破綻，捕捉突破的戰(zhàn)機(jī)，從而出其不意地戰(zhàn)勝對(duì)方。

在辯論過程中出現(xiàn)觀點(diǎn)的矛盾是不可避免的，竭力擴(kuò)大對(duì)方的矛盾，擴(kuò)大對(duì)方的觀點(diǎn)裂痕，迫使對(duì)方陷入窘境，使之自顧不暇，無力進(jìn)攻自己。

找一個(gè)相似的事物所具有的屬性或特點(diǎn)，來證明對(duì)方詰難的荒謬。這是一種以曲為直的方法，在達(dá)到反駁目的地同時(shí)，讓對(duì)方能心平氣和地接受你的觀點(diǎn)。

洞察對(duì)方的荒謬論點(diǎn)，就要看對(duì)方的論點(diǎn)是否真實(shí)，其論據(jù)是否有能力支持論點(diǎn)，推理過程是否符合邏輯；如果結(jié)論是否定的，就要把對(duì)方的荒謬觀點(diǎn)引申開來。

辯論者為了更形象、更明了地表達(dá)觀點(diǎn)，往往會(huì)編造或借用一些小故事，由此及彼使得某些深?yuàn)W的道理從簡(jiǎn)單的故事中體現(xiàn)出來。這種由于不便直說本意，而借助類比物闡明本意的方法，就是我們所說的聯(lián)類比物術(shù)。

良好的開場(chǎng)白，是主持人一場(chǎng)節(jié)目的關(guān)鍵，它可以確定基調(diào)、營造氣氛、表明主旨、溝通感情、使全場(chǎng)人人情緒沸騰起來，注意力集中起來，造成一種全場(chǎng)和鳴共振的態(tài)勢(shì)，從而保證活動(dòng)的順利開展。

主持一場(chǎng)晚會(huì)或活動(dòng)，一般都要在期間進(jìn)行搭橋連接，起到承上啟下的作用，便于主持人的內(nèi)容順暢的進(jìn)行下去，使整個(gè)活動(dòng)連成一個(gè)有機(jī)的整體。這就要求主持人必須事先做好充分的準(zhǔn)備，了解并熟悉主持的內(nèi)容，有序掌控節(jié)目的進(jìn)行。

一個(gè)成功的主持人最大的特點(diǎn)恐怕就是遇驚不變，隨機(jī)應(yīng)變能左右逢源，靈巧變通能快捷思考，準(zhǔn)確判斷，巧妙地調(diào)整表達(dá)方式。當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)要會(huì)圓場(chǎng)，把爭(zhēng)論雙方的注意力轉(zhuǎn)移到別的地方，或?qū)㈦p方的意見進(jìn)行清理和歸納，做出公正合理的評(píng)價(jià)。

主持人是活動(dòng)的指揮者和組織者，是聯(lián)系說話者、表演者與聽眾、觀眾的紐帶，與受眾的關(guān)系不是領(lǐng)導(dǎo)和下屬，而是知心朋友。因此主持人要以民主、平等的態(tài)度來主持節(jié)目，不但要口語化、大眾化，而且要生活化，要像拉家常一樣與受眾親切交談。

不同的活動(dòng)和內(nèi)容，必須采用不同的主持語言形式和語言風(fēng)格，這是活動(dòng)內(nèi)容本身的個(gè)性決定的。主持慶典、儀式等較嚴(yán)肅的內(nèi)容，語言要平穩(wěn)、莊重；主持體育方面的內(nèi)容要激越鏗鏘、有力度；主持少兒方面的活動(dòng)要親切感人，聲音可以帶幾分稚嫩。