和陌生人見面時，如何用 30 秒的時間鎮(zhèn)住對方？

在公開場合演講時，如何用 30 秒鐘的時間鎮(zhèn)住全場？

在描述演講時，人們喜歡用氣場強(qiáng)大和內(nèi)心強(qiáng)大的詞匯。其實這么描述不準(zhǔn)確，因為這些本身就是結(jié)果，不是對具體表現(xiàn)和做法的描述，不能揭示原因。

所以，當(dāng)我們向要講話的人建議：你要氣場強(qiáng)大、你要內(nèi)心強(qiáng)大！這等于什么也沒說。因為誰都知道要氣場強(qiáng)大，他們想知道的是怎么做才氣場強(qiáng)大。

我們應(yīng)該怎么看呢？其實我們要看：當(dāng)眾說話的人具體做了什么，或者沒做什么，所以就氣場強(qiáng)大了。我們一定要觀察到那些可見到、可聽到的具體的動作和行為。

那么具體有以下幾個：

1、堅定有神的目光。直視對方，少眨眼，不游移。

2、伴隨著堅定的目光的，是沉靜的停頓。尤其是讓聽眾靜下來聽你，你要為現(xiàn)場制造要有足夠長的靜謐，并堅定看著大家，讓自己的話語從安靜中突然響起：讓我來說一件對你（們）很重要的事情……

3、聲音響亮，沉穩(wěn)不急促。

以上三個，同時使用。那就有點象巴頓將軍的講話吧，對，就是那個樣子。即使是柔弱的女生，講話也會變得有力。

題目說“如何鎮(zhèn)住對方”，那么面容上是不能淺笑的。至于鎮(zhèn)住對方的原因，以及是否合理并符合道德，我們這里不談。需要提醒的是，在多數(shù)的商務(wù)場景下，鎮(zhèn)住對方并不是好的溝通方式。

因為那將意味著你接下來的說話必然是“單向宣講”。也許“鎮(zhèn)住對方”的想法的真實意圖是“給聽眾足夠的警醒”。

好，警醒之意是可以的，以上三個方法可照用。

演講需要多長的時間歷練？我們可以這么看：一個20年商務(wù)生涯的人士，可以達(dá)到自如講話且有感染力的狀態(tài)，原因通常就是在這20年里經(jīng)歷的500場（假設(shè)500場）公眾講話獲得的經(jīng)驗。

那么一個年輕人如果用3年時間內(nèi)經(jīng)過專業(yè)的“刻意訓(xùn)練”，是否可以達(dá)到前者的8成功力呢？事實上是可以的。

如果經(jīng)過“得法”的“刻意訓(xùn)練”，年輕人不必經(jīng)過20年的歷練，而是3年，就可以擁有很好的講話技術(shù)。事實上，3個月的刻意訓(xùn)練，就有很明顯提升了。

在許多人的說話經(jīng)驗中，都對即席演講或即席發(fā)言存在一種恐懼感，因為恐懼感就成為即席演講或即席發(fā)言必須設(shè)法克服的一種壓力。

首先，要指出的是，即席演講應(yīng)該不是你所想象的那么困難或可怕。很多人對這件事似乎習(xí)慣地或莫名所以地過度反應(yīng)了。其實我們大可不必“如臨大敵”面對它。

廣義而言，日常生活中與人會話便是一種即席發(fā)言的基本形式別人說一句，你跟著響應(yīng)一句，雙方你來我往，進(jìn)行未及事先準(zhǔn)備的對話，這件事一般人都認(rèn)為很輕松平常，為什么一碰到“即席演講”就認(rèn)為很困難很恐懼呢?

一般聊天會話屬于非正式的“即席發(fā)言”，而所謂“即席演講”則大都是面對眾人，場合較為正式的談話。這是兩者的基本差別所在，但兩者具有“即席為之”的共通之處。

有了這點認(rèn)識，再以平日“即席說話”的豐富經(jīng)驗作為基礎(chǔ)，相信我們就能夠漸漸降低以往對“即席演講”所抱的那種已被夸張的恐懼或焦慮了。

事實上，臨時被要求發(fā)言，或多或少感到緊張是很正常的。只要不會緊張到“語無倫次”或膛目結(jié)舌愣在那兒總還算是無傷大雅。適度的緊張有時反而有益，因為這樣往往更能流露出演講者的坦誠與熱誠，因而更容易贏得聽眾的共鳴和贊許。