一、嬰兒睡袋尺寸怎么選

睡袋一般是根據(jù)寶寶的身高和年齡來分號的，給寶寶選擇睡袋的尺寸一般是在寶寶身高的基礎(chǔ)上加10-20cm。需要注意的是，媽媽不要買大的睡袋，這樣會有風(fēng)險，因為大號的睡袋脖子和手的開口會比較大一些，這樣孩子就很容易掉進去，悶住孩子的口鼻，可能會有潛在的危險。但太小的睡袋容易讓寶寶覺得有束縛感，所以最好是選擇上窄下寬的睡袋，可以防止寶寶溜出睡袋或鉆到睡袋里，而且寶寶雙腿可以自由活動，更加舒適。

二、寶寶什么時候用睡袋合適

寶寶剛出生的時候，就可以穿睡袋了。

0-8月時期的嬰兒不會翻身，但他的雙腳會蹬被子。睡覺時經(jīng)常會雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，如果在睡眠中限制他們的手腳活動，他們一定會哭鬧，導(dǎo)致影響寶寶睡眠。因此需要選用寬松型的睡袋，不要給寶寶束縛感。如葫蘆式，信封式、分腿式等。

1-3歲的寶寶睡覺最不安穩(wěn)，在睡眠中活動多，翻身多。幾次翻身后被子就壓在身下面了?？梢赃x用如衣服式、信封式等睡袋，可以有效防止寶寶睡夢中著涼。

3-7歲的寶寶開始學(xué)會自己使用睡袋和被子，開始有意識控制睡眠時的身體活動。可以根據(jù)孩子的睡眠情況，選用有束縛感的或袖被類接近被子感覺的產(chǎn)品，培養(yǎng)孩子睡眠習(xí)慣，為以后使用被子打好基礎(chǔ)。

7歲以上的寶寶基本已經(jīng)養(yǎng)成自己的睡眠習(xí)慣，不怎么會掉被子了，此時一般建議讓孩子習(xí)慣使用被子，或可以使用袖被過渡。