什么是微表情

微表情是心理學(xué)名詞。人們通過(guò)做一些表情把內(nèi)心感受表達(dá)給對(duì)方看，在人們做的不同表情之間，或是某個(gè)表情里，臉部會(huì)“泄露”出其它的信息?！拔⒈砬椤弊疃炭沙掷m(xù)1/25秒，雖然一個(gè)下意識(shí)的表情可能只持續(xù)一瞬間，但這是種煩人的特性，很容易暴露情緒。當(dāng)面部在做某個(gè)表情時(shí)，這些持續(xù)時(shí)間極短的表情會(huì)突然一閃而過(guò)，而且有時(shí)表達(dá)相反的情緒。

常見(jiàn)微表情解析

1、注視對(duì)方眼睛——人在準(zhǔn)備好謊言時(shí)，更容易注視對(duì)方眼睛，已使對(duì)方相信或觀察對(duì)方是否相信。（并不是注視對(duì)方眼睛就是撒謊）

2、眼睛向左看——通常是在回憶，向右看通常是在思考謊話（根據(jù)每個(gè)人的基線改變情況）

3、驚訝表情超過(guò)一秒——假驚訝

4、瞳孔放大——恐懼、憤怒

5、鼻孔外翻，嘴唇緊閉——生氣

6、眉毛向上拉緊——恐懼

7、提高右邊的眉毛——有疑問(wèn)

如何利用微表情辨識(shí)真實(shí)情緒

1、驚訝

驚訝，是因?yàn)殛P(guān)心的事情發(fā)生了意外變化。最典型的驚訝表情就是五官全部打開(kāi)：眉毛抬高，眼睛瞪圓，嘴巴張大。驚訝的微表情特征中，眼皮必須上提。這是為了對(duì)所處環(huán)境看得更清楚，了解更多信息，眼睛會(huì)不自覺(jué)睜大一點(diǎn)，因而眼皮會(huì)提起來(lái)。

2、厭惡

厭惡情緒的本源，是對(duì)腐爛食物的排斥，就是對(duì)骯臟的、臭的東西不想看，不想聞，不想吃。厭惡的經(jīng)典表情是整個(gè)面部似乎都皺在一起：眉毛緊緊皺起，雙眼緊閉，鼻子皺起，上嘴唇努力上提，下嘴唇努力頂上。

3、憤怒

憤怒情緒的來(lái)源其實(shí)是利益威脅，并企圖通過(guò)攻擊來(lái)消除危險(xiǎn)。憤怒的微表情往往表現(xiàn)在眼睛，直接表達(dá)進(jìn)攻的趨向。憤怒時(shí)，上下眼皮是緊繃的，視線也是高度集中的。

4、恐懼

恐懼就是負(fù)面刺激超過(guò)了人的防御能力。典型的恐懼表情特征是：雙眉向中間皺緊，眼睛睜大，嘴巴大張?？謶值奈⒈砬榫褪敲碱^向中間聚攏、上揚(yáng)，上眼皮也隨之上提。整個(gè)眉眼的形態(tài)是因害怕躲避而努力向后撤的狀態(tài)，所以會(huì)有整體上揚(yáng)的趨勢(shì)。

5、悲傷

悲傷源自損失，哭是悲傷情緒最直接的反應(yīng)。小朋友摔倒時(shí)哇哇大哭，眉毛緊皺，眼睛緊閉，鼻子和嘴巴大咧著，就是悲傷情緒的經(jīng)典表情。悲傷情緒微表情的最關(guān)鍵因素在于眉毛，也就是：眉頭處上揚(yáng)，但整體眉毛保持下壓。

7、愉悅

愉悅來(lái)源于接收到了高于自己預(yù)期的積極信息，從而引發(fā)自我滿足感甚至優(yōu)越感。最典型的愉悅表情就是笑。愉悅的微表情要看一組配合，就是眼睛笑瞇瞇的程度和嘴角上揚(yáng)的程度是要相匹配、相一致的。

8、撒謊的微表情

眨眼加快及眼球向右上方轉(zhuǎn)。盯著對(duì)方的眼睛看，如果對(duì)方說(shuō)謊的話，由于注意力集中眼睛很容易干燥，就會(huì)不停眨眼。除此之外，編造謊言的人眼球更容易向右上方轉(zhuǎn)動(dòng)。

笑容不對(duì)稱或不真實(shí)。除了天生笑容就有點(diǎn)不均勻的人，一般人笑容是基本對(duì)稱的。以及真正的笑會(huì)牽動(dòng)嘴角、鼻端、眼角的皺紋，而撒謊的人更像我們所說(shuō)的“皮笑肉不笑”，不會(huì)有笑紋出現(xiàn)。

表情在臉上停留時(shí)間太長(zhǎng)。真實(shí)的各種表情其實(shí)是轉(zhuǎn)瞬即逝的，并不會(huì)停留太長(zhǎng)時(shí)間。所以如果某種表情在一個(gè)人臉上停留太久，那么他可能在假裝一些事情。