一、眼部護(hù)理

眼睛周圍的皮膚特別柔細(xì)纖薄，并有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快；同時(shí)，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問題的地方。一般自25歲以后眼周肌膚就開始走下坡路，出現(xiàn)黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預(yù)防和護(hù)理是十分重要的。

保養(yǎng)方法

眼部保養(yǎng)分內(nèi)在保養(yǎng)、外在保養(yǎng)和特殊護(hù)理：

（1）睡眠充足，切忌熬夜。

（2）平時(shí)多喝水，睡前避免大量飲水。

（3）保持樂觀情緒，及時(shí)治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。

（4）避免陽光直接照射。

（5）勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習(xí)慣。

二、眼紋祛除

1、對(duì)癥下藥

要想使眼角光滑如新，首先要分清自己屬于哪種眼紋，對(duì)癥治療。

干紋：通常眼角發(fā)干，不做表情時(shí)眼角并沒有紋路。對(duì)付干紋，一定要使用有補(bǔ)水功能的眼霜。

皺紋：皺紋比干紋要深一些，因此需要使用具有滋潤作用的眼霜，像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預(yù)防皮膚老化功效的眼霜。

表情紋：表情紋，不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會(huì)有。治療表情紋需要使用含抗皺成分、能緊致肌膚、含膠原蛋白成分的眼霜。

眼部除皺筆是時(shí)下流行的產(chǎn)品，它的原理是模擬人體生命磁場(chǎng)，加速皮膚內(nèi)輔酶Q10的分泌，促進(jìn)皮膚自身源源不斷地合成膠原蛋白質(zhì)，促進(jìn)原本能量耗竭殆盡的皮膚細(xì)胞重新獲得活力而顯飽滿、恢復(fù)彈性。

2、兩分鐘除皺按摩

消除眼下皺紋(1分鐘)：先在眼周涂上眼霜，然后將雙手的食指按壓在雙眼兩側(cè)，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然后松手，重復(fù)做4遍。

消除眼角皺紋(1分鐘)：食指和中指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，同時(shí)閉眼。當(dāng)眼皮垂下時(shí)，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復(fù)做6遍。

避免卸妝傷害：很多眼部傷害，包括衰老產(chǎn)生的要因，其實(shí)都來自于不良卸妝習(xí)慣。

3、眼部卸妝的正確方法

清除睫毛膏：用化妝棉蘸眼部專用卸妝液，夾住睫毛，待睫毛膏溶解后，將化妝棉往前拉拭去睫毛膏，不要蘸太多卸妝液，以避免滲入眼中。還可以用棉化棒蘸卸妝液，以與睫毛垂直的角度清除，需小心不要碰到眼睛。

清除眼影：保持眼部的干燥，以化妝棉蘸眼部卸妝液，從靠近鼻子的眼窩到眼尾將眼影拭去，重復(fù)至清潔為止。

眼部卸妝為緩解卸妝對(duì)眼周嬌嫩肌膚的刺激，每次卸妝后最好先敷一會(huì)兒眼膜，以更好地營養(yǎng)、修復(fù)眼周肌膚。

4、眼霜早晚分開用

超過25歲的女性眼部問題往往是多重的，這個(gè)時(shí)候，你需要早晚分開使用不同功效的眼霜，比如早晨使用含有高水分、并有防曬功能的醒膚清爽類眼霜，令眼周肌膚活力盡現(xiàn)，光彩照人；而晚上使用高營養(yǎng)、修復(fù)類眼霜，可以很好地補(bǔ)充眼周肌膚的水分和養(yǎng)分流失，令第二天的你神采奕奕。

三、眼睛周圍補(bǔ)水方法

1、使用保濕水乳

在做好潔膚工作及敷完熱毛巾后，肌膚保持濕潤狀態(tài)下，使用保濕水乳能夠?yàn)榧∧w加上保護(hù)膜，有效鎖住肌膚中的水分，滋養(yǎng)肌膚，保持肌膚的水潤彈性和活力。

2、常用保濕噴霧

如果感覺敏感肌干燥不適的時(shí)候，建議用保濕噴霧噴滿全臉，這樣既方便又能快速補(bǔ)水，而且敏感肌膚使用了也不用擔(dān)心會(huì)肌膚不適。

3、保濕噴霧補(bǔ)水

可以隨身攜帶一瓶保濕補(bǔ)水噴霧，感覺皮膚稍稍干燥就可以隨時(shí)隨地噴上，快速為肌膚補(bǔ)充水分?；钊畤婌F有很好的舒敏、鎮(zhèn)定、補(bǔ)水作用，然而它不保濕鎖水，只能產(chǎn)生短暫的舒緩結(jié)果，皮膚仍舊會(huì)缺水。最好是選擇添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精煉、玫瑰水等成份的保濕噴霧為好，這樣的保濕補(bǔ)水性會(huì)稍強(qiáng)些。

4、定期做水膜

敏感肌補(bǔ)水最好的方法就是用無酒精無添加的化妝水來做水膜，因?yàn)榛瘖y水中含有舒緩成分，在補(bǔ)水的同時(shí)還能鎮(zhèn)靜肌膚，所以能有效地為敏感肌補(bǔ)水，方法也很簡單，主要是用化妝水浸濕3-5塊化妝棉，然后敷滿全臉，盡量避開眼周肌膚們每次敷5分鐘，堅(jiān)持每周2-3次。

5、補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜能夠快速及高效地為皮膚補(bǔ)充水分，每周睡前敷兩次補(bǔ)水面膜，就能有效改善肌膚缺水緊繃的現(xiàn)象，為肌膚提高抗干燥的能力，增加肌膚水分。一般來說補(bǔ)水面膜只需要敷二十幾分鐘就能夠達(dá)到補(bǔ)水功效，但在敷完面膜以后不要馬上就去清洗，要用手去按摩自己的臉部，使得當(dāng)中的水分吸收更加徹底，然后再用溫?zé)岬那逅デ逑醋约旱哪槻?，記住一定不要使用太燙的水。

6、多喝水

女人是水做的，想要眼部肌膚水潤和擁有一雙水汪汪的眼睛，讓體內(nèi)及時(shí)補(bǔ)充足夠的水份，才是護(hù)膚之道的關(guān)鍵所在。水份如果攝取不夠，會(huì)導(dǎo)致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強(qiáng)迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。

7、注重飲食養(yǎng)護(hù)

年紀(jì)變大，皮膚的膠原蛋白會(huì)逐漸流失，眼部肌膚的水分流失速度也會(huì)因此加快。在飲食方面，建議大家多吃一些富含膠原蛋白的食物，如：豬蹄、魚肉、魚湯等，增強(qiáng)皮膚表層的修復(fù)功能，使眼部肌膚變得光澤飽滿，改善眼部肌膚干燥缺水，同時(shí)減少細(xì)紋，令肌膚緊致光滑有彈性，使眼部肌膚恢復(fù)年輕態(tài)。