嬰兒年：腹部、頭頸部、背部、腳部、手部

女性：頭部、頸部、手部、皮膚、腰腹、腳部

男性：腳部、腰部、頭部、脖子

老年人：胸口、頭部、背部、鼻子

孕婦：頭部、耳部、鼻子、頸部、腹部、手腳

適當運動：早上稍微運動能讓血液循環(huán)以及新陳代謝加速，整天充滿精神

飲食調理：多吃溫補食物、多吃溫熱性食物、適當吃辛辣食物促進血液循環(huán)

適當運動：早上稍微運動能讓血液循環(huán)以及新陳代謝加速，整天充滿精神

注意保暖：切忌為了漂亮而減少衣物，也不要穿過于緊的衣服，否則會阻礙血液循環(huán)

適當補充熱量：按時吃飯，準備一些餅干、面包，或是人參茶等來適當補充熱量

泡腳或泡澡：睡前泡腳或泡澡，這樣能促進血液循環(huán)，讓身體暖和起來

服用中藥：中醫(yī)有固定的處方來治療手腳冰冷，請中醫(yī)師開藥

注重保暖：注重身體的保暖，不要碰冬天的涼水

不要抓：再癢也要忍著，抓傷抓破皮更嚴重，按摩分散注意力

多搓手：多按摩增加血液的循環(huán)，才能很好的防治凍瘡

不要穿太緊衣服：衣服褲襪不能太緊身，容易導致血液循環(huán)不暢

水泡破皮：藥物涂抹，防止破皮之后的細菌感染，用姜汁、云南白藥、凍瘡膏涂抹

疤痕去除：香蕉、麻油、白醋、維生素E、薰衣草、豆渣

預防凍瘡：保暖、注意營養(yǎng)、保證睡眠、溫水洗臉、保濕防曬

兒童保暖：穿貼身衣褲、穿衣適量、絨衣絨褲不要反穿、注意腳部保暖

女性保暖：多穿衣服、多做有氧運動、多吃熱性食物、用熱水泡腳、按摩

男性保暖：運動、吃熱性食物、按摩穴位

老年人保暖：增加熱量攝入、做有氧運動、泡腳、多喝水、多曬太陽

孕婦保暖：補充營養(yǎng)、適時增減衣服、堅持鍛煉

上班族保暖：多穿一些、必備暖手寶、注意下肢保暖、喝暖身茶、豆奶

頭部：毛線帽、雷鋒帽、遮耳貌

軀干：運動緊身衣、套頭毛衣、馬甲、羽絨服、羊毛襯里褲

臉部：口罩、耳罩

頸部：圍巾、圍脖

四肢：手套、襪子、長筒靴、雪地靴

多肉：保溫和減少澆水，防止傷害肉肉的根部，需要通風，防止凍壞

觀葉：維持室溫，確保室內溫度，搭建保溫小棚，按時進行光照

觀果：千萬不要施肥，減少澆水量，但是水分不及時容易干癟，澆水不可忽視

盆栽技巧：少澆水、少施肥料，多曬陽光，防病害，保持室溫多通風

保持室內：不能太冷，空調不要開開停停，溫差太大狗狗容易感冒

盡量補充營養(yǎng)：增加狗糧營養(yǎng)成分，高蛋白食物多喂一些，

遛狗：做好御寒工作，盡量不要帶狗去太空曠的地方，那里是非常寒冷的

穿衣保暖：外出要穿衣服回家穿，會讓狗身體素質下降，穿穿脫脫容易感冒

鍛煉狗體質：意識地鍛煉它，讓它運動，加強體魄

帶狗曬太陽：經(jīng)常把狗狗帶出來曬太陽，過一個溫暖的冬天

飲食：不可以吃冷飲、適當飲食，準備高營養(yǎng)、低脂肪、易消化食物、飲水每天100ml，天冷喝27~29℃溫水

運動：要有主人陪伴，以自身狀況做考量，避免劇烈運動，可以在室內運動，注意不要受傷

護理：給予溫暖貓窩，小心感冒發(fā)燒、必須精心護理，快點脫毛、適當進行洗澡，頻率不能太高、添置保暖衣物

誤區(qū)：不是所有貓咪都要穿衣、不要放電熱毯、洗澡次數(shù)不能太勤，半個月一次

哪些需要加溫越冬：出生頭兩年、消瘦體弱、生病、原產地熱帶

室內越冬：龜堆疊2～3層，上蓋預先浸泡半天的稻草30厘米，封死遮光，1周淋水1次

缸箱保溫：加蓋，留有一定的通氣孔，加些濕布或濕海綿。10~15天檢查1次，不讓其干燥

水養(yǎng)越冬：直接使用加熱棒，需要水位較高；加熱棒加套箱；加熱石或者加熱墊；使用陸龜箱

注意事項：檢查龜健康狀況，先加溫治病，病好后冬眠

食物：適當添加脂肪性飼料，適當?shù)奈故趁娣巯x或鮮羊肉末

環(huán)境：溫暖環(huán)境很重要，繁殖箱的溫度切忌忽冷忽熱

清潔：水浴適當減少，如果水溫太低而掙扎，不能強迫

繁殖：嚴把溫度、濕度、飼料關，才能順利進行繁殖

水溫：有很多魚不耐低溫，低于17℃會死亡，熱帶魚買個加熱棒

喂食：定時、定量、少次，一般2~3分鐘內吃完為好，沒吃完撈出來

檢查：定期對照明、加熱器等電器做調試檢查，以確保魚兒安全過冬

水草：冬季光線不足，不要太多水槽，水草適當稀疏，多余的水草可移養(yǎng)

適合冬季飼養(yǎng)：金魚、錦鯉、鯉魚、金絲魚